Kaip gydyti plokščias kojas paaugliams?

Plokščios pėdos paaugliams diagnozuojamos dažniau nei kitų amžiaus vaikų. Toks medicininis sprendimas nėra suteikiamas kūdikiams, nes iki 4-5 metų amžiaus visų vaikų kojos yra fiziologiškai plokščios.

Ikimokyklinio amžiaus ir pradinės mokyklos plokštumoje tai paprastai nustatoma atsitiktinai, tačiau tarp paauglių, kurie pradeda mokytis medicinoje, patologija nebegali paslėpti. Jei taip atsitinka, kyla gydymo klausimas. Šiame straipsnyje mes pasakysime, kokie metodai gali atsikratyti pėdos deformacijų paauglystėje.

Pėdų arkų deformacija paauglystėje gali pasireikšti dviem tipais - išilgine arba skersine. Kartais yra sumaišytas kombinuotas plokščias pėdos.

Su išilgine pėdos plokštuma atsiranda visą ilgį, vaiko kojos per visą plotą, kuris liečiasi su grindų danga. Kai skersinė kojelė tampa platesnė dėl metatarsinių kaulų zonos.

Dėl gydymo vaidina svarbų ligos tipą. Skersinės, kai kurios terapinės priemonės yra veiksmingos, išilginės - kitos. Be to, ortopedijos gydytojas nustato pažeidimo mastą:

• 1 laipsnio skersinis plokščiasis bėgis pasižymi 10–12 laipsnių kampu tarp metalo skersinių kaulų Nr. 1 ir 2, taip pat nykščio nuokrypio kampas nuo 15-20 laipsnių nuo normalios padėties.
• 2 skersinis deformacijos laipsnis yra 15 laipsnių kampas tarp metatarsinių kaulų, nykščio nuo natūralios padėties 30 laipsnių.
• 3 laipsnių skersinis plokščiasis pėdos lenkimas yra 20 ° kampu tarp metatarsalinių kaulų Nr.
• 4 laipsnio skersinė patologija yra didesnė nei trečiojo laipsnio vertė.

Išilginė pėdos deformacija matuojama pagal arkos aukštį:

• 1 laipsnis - arka (atstumas nuo grindų iki arkos viršaus, kiek įmanoma nuo grindų) yra 25-35 mm.
• 2 laipsnių - lankas nuo 25 iki 17 mm.
• 3 laipsnių kampas - mažesnis nei 17 mm.

Priežastys, dėl kurių pėdos gali vystytis paauglystėje, yra gana didelės ir įvairios.

Dažniausiai vaikai nuo 10 iki 11 metų aptinka statinį plokščiąją pėdą su išorine įtaka kojai. Tai gali būti nejaukių ir neteisingų batų dėvėjimas, antsvoris ir, dėl to, padidėjęs stresas ant kojų.

Paauglystėje dažnai susiduriama su trauminiais plokščiakalniais netinkamas kaulų susikaupimas po traumų - kulkšnies, kulkšnies ir kitų pėdų kaulų lūžių ir raumenų lūžiai ir plyšimai.

Paralyžinis plokštumas gali būti ankstesnio poliomielito požymis, kitos ligos, įskaitant nervų sistemos pažeidimus, dėl kurių atsirado dalinis paralyžius ir tam tikrų raumenų, susijusių su kojų formavimu, parezija.

Paaugliai, kurie profesionaliai dalyvauja sportuojant su svorio kėlimu, pernelyg dideliu fiziniu krūviu, dažnai kenčia nuo plokščių pėdų nei jų bendraamžiai, kurie neturi tokių apkrovų.

Paprastai prielaidos plokščių pėdų vystymuisi atsiranda ilgai prieš paauglystę. Todėl paaugliams retai aptinkami pradiniai kojų deformacijų etapai, paprastai tai jau gana rimti sutrikimai, o gydymas neturėtų būti atidėtas, nes laikas yra trumpas - konservatyvios priemonės yra geros tik tada, kai pėdos sparčiai auga.

Paauglys, turintis plokščias kojas, pėsčiomis greičiau pavargsta, jo kojos dažnai skauda, ​​ypač vakare. Gali pasireikšti kulkšnių patinimas, turintis pakankamai ryškių plokščių pėdų, sutrikimas eina, pasireiškia nepatogumas.

Esant didelėms kojų vystymosi anomalijoms (nuo 3 laipsnių ir daugiau), deformacijos tampa matomos ir vizualiai atskiriamos. Patogesnius batus rasti sunkiau ir sunkiau, o ilgesnis vaikščiojimas tampa skausmingesnis. Artrozė gali prasidėti.

Paauglių merginos, turinčios plokščias kojas, skausmingai davė dėvėti batus su kulnais, nes kojos labai greitai pavargsta ir yra skausmas.

Plokščiojo kojų gydymo paauglystėje bruožai yra tai, kad nėra daug laiko korekcijai - pėdos netrukus nustos augti, o konservatyvus gydymas gali nesukurti norimo rezultato.

Terapija susijusi ne tik su kojų korekcija, bet ir su stuburo apkrovos sumažėjimu. Nepakankamu nusidėvėjimu paaugliai vaikščioja su nedideliu kūno pakreipimu į priekį stuburas labiau kenčiaO, nei jaunesni vaikai.

Prieš nustatydamas konkretų gydymo metodą, gydytojas turi atsižvelgti į visus šiuos amžiaus faktorius.

Daugeliu atvejų paaugliams iki 13–14 metų yra skiriamas konservatyvus gydymas, o veikiau priemonių rinkinys, kuris, sąveikaujant tarpusavyje, suteikia gana veiksmingą rezultatą.

Jauniems vyrams ir moterims, turintiems nedidelį pėdų deformacijos etapą, skiriami fizioterapiniai pratimai ir masažas.

Laikoma labai veiksminga aplankykite chiropraktiką. Rankų terapijos sesijos gali sumažinti stuburo apkrovą, o kulkšnies ir pėdų raumenų masažas padeda juos sustiprinti.

Tėvai gali gana masažuoti savarankiškai. Tai klasikinis terapinis masažas, kuris geriausiai tinka nuo kojų, ypatingą dėmesį skiriant mažai pirštų ir arkos kojų.

Lūžimas turėtų būti po minkymo, tada intensyvaus gilaus minkymo ir vibruojančio prisilietimo technika. Po pėdos blauzdos masažuojamos panašiu būdu, ypač giliai - jos vidinė pusė, šlaunys ir sėdmenys, taip pat apatinė nugaros dalis. Masažas turi būti atliekamas 14 dienų, 10 dienų intervalais.

Galite nustatyti nedidelę deformaciją. sisteminė gimnastika, kuris apima vaikščiojimą ant kojų ir kulnų, sukant nuo kojinių į kulnus, vaikščiojant su atrama išorinėje kojos dalyje, jos vidinėje dalyje. Įkrovimui galite naudoti specialų pėdų masažo kilimėlį.

Ortopedijos salonai siūlo didelį pasirinkimą kilimėliai - aplikatoriai. Prieš perkant, būtinai pasitarkite su ortopedu, kuris stebi pacientą. Jis pateiks visas rekomendacijas dėl produkto dydžio, standumo laipsnio, lengvatos.

Adatos aplikatoriai tinka kai kuriems paaugliams, kiti yra tekstūruoti („akmenys“, „akmenukai“, „erškėčiai“). Jaunuolis ar mergaitė turės kasdien studijuoti ant kilimo, pirmieji teigiami rezultatai nebus pastebimi nuo pirmųjų dienų. Išsamus gydymas - naudojant kilimėlį, gimnastika ir masažas suteikia geresnį poveikį.

Naudinga papildoma ir fizioterapija - elektroforezė, įskaitant vaistų naudojimą (SMT metodas), magnetinė terapija, UHF.

Neseniai naujas gydymo metodas įgauna pagreitį - klipas Tuo pačiu metu ant pėdos klijuojamos specialios atraminės juostos, kurios paskirsto apkrovą skirtingiems raumenims. Su šiomis juostelėmis paauglys eina į mokyklą, ar gimnastika ir pratimai vykdo įprastą gyvenimą. Kasdien keičiamos juostos.

Vienas iš svarbiausių konservatyvaus gydymo taškų yra dėvėti ortopedinius batus. Jų poreikis gali pasireikšti 2-3 laipsnių patologijos.

Avalynė su standžiu pagrindu ir specialiomis atraminėmis atramomis yra įsigyjama ortopedijos salone, kaip nurodė gydytojas. Vaikui bus sukurta batų pora, atsižvelgiant į individualias pėdos savybes, posūkio kampą, nuokrypio kampą nuo normos, arkos aukštį ir pan.

Ortopediniai batai yra pakankamai sunkūs dėvėti ir brangūs. Paaugliai su lengvu etapu gali įsigyti ortopedinių vidpadžių, kurie investuoja į paprastus batus.

Vaistinis gydymas plokščiu pėdu rekomenduojamas 2–3 laipsnio patologijai. Jis iš esmės yra simptominis, skirtas pašalinti nemalonius pojūčius. Nepriklausomas nėra ir yra naudojamas tik kartu su anksčiau aprašytais konservatyviais metodais.

Naudoti skausmą „Ibuprofenas“ tabletėse, „Indometacino tepalas“, „Nurofen“ ir „Ortofen“. Siekiant sumažinti pirštų ir kulkšnių patinimą, naudokite tepalą.Troxevasin". Kai paralyžiniai raumenų pažeidimai ir polinkis į traukulius, rekomenduojami raumenų relaksantai.

Chirurginė intervencija yra rekomenduojama paaugliui, kai konservatyvus gydymas nesukėlė norimo rezultato, taip pat 3-4 laipsnių patologija, apeinant konservatyvų gydymą. Patyrę chirurgai ir esami metodai gali išgydyti plokščias kojas.

Skersinis plokščiasis pėdsakas, kuriame dažnai susidaro išsikišęs „skausmingas kaulas“, veikia, pašalinant užaugę kaulus ir kartais 2-3 metatarsinius kaulus. Ateityje porą mėnesių paauglys nešioja specialius ortopedinius sandalus, kurie leidžia kojoms tinkamai sujungti.

Dar labiau padidėjo chirurginės intervencijos metodai su išilgine plokštuma. Šis plastikinis sausgyslės ir plastikiniai raumenys. Populiariausia operacija yra Evanskurioje kalkių ilgis pailgėja dėl to, kad į jį įterpiama dalis savo kaulinio audinio, o tai sumažina atmetimo riziką.

Dažnai chirurgai implantuoja titano implantą pėdos subtalane. Implantas tvirtai tvirtina lanką. Po tam tikro laiko, paprastai iki 18 metų amžiaus, implantas pašalinamas, o lankas ir toliau išlaiko tinkamą padėtį.

Flatfoot yra išgydomas. Prognozės yra gana palankios, jei tėvai rimtai elgiasi:

• Daugiau nei 75 proc. Atvejų problema ištaisoma naudojant konservatyvų gydymą.
• 97 proc. Operacijų baigiasi be komplikacijų ir norimų rezultatų, nes chirurgai naudoja mažo poveikio metodus, daro mažus pjūvius.

Paauglių plokščia pėdos, jei nėra reikalingo gydymo, dažnai sukelia neįgalumą.Liga yra pavojinga visų pirma dėl to, kad jos komplikacijos yra patologiniai stuburo pokyčiai, dubens srityje, kelio srityje.

Trečiasis patologijos laipsnis laikomas nepalankiausiu neįgalumo vystymo požiūriu. Tokiu atveju pėdos nusidėvėjimo savybės beveik visiškai prarandamos, o sąnariai, kurie užima nepakeliamą apkrovą, greitai sunaikinami.

Savaime lygios kojas paaugliams nepavykstaji nelaikoma fiziologine, kaip ir mažuose vaikuose, todėl gydymo stoka lemia nepalankias gydytojų prognozes - progresuoja progresavimas, taip pat bus įtrauktos ir kitos raumenų ir kaulų sistemos dalys.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie plokščiakalnį ir jo apdorojimą, žr. Šį vaizdo įrašą.