Vitaminai vaikams nuo 2 metų

Be vitaminų vaikas negali augti ir vystytis normaliai, todėl visų pirma tėvams svarbu atkreipti dėmesį į jų pakankamą srautą į vaikų organizmą. Pažiūrėkime, kodėl dvejų metų amžiaus karapuzu vitaminai, ar pakanka juos gauti su maistu ar reikalingi farmaciniai preparatai, ir kokie vitaminų kompleksai bus geriausias pasirinkimas vaikams nuo 2 metų.

Vitaminai yra maistinės medžiagos, kurios dalyvauja daugelyje žmogaus organizmo procesų. Jų trūkumas turi įtakos sveikatai ir gali sukelti ligas. Ypač svarbūs vitaminai vaikystėje, nes pirmaisiais gyvenimo metais kūdikio vystymasis yra ypač aktyvus.

Dvejų metų vaikas turėtų reguliariai gauti tokių vitaminų:

Monokomponentų vitaminų papildai arba vitaminų kompleksai rekomenduojami dviejų metų amžiaus, jei:

• Prastos apetito ir kūdikių trupinius trūksta maistinių medžiagų iš maisto.
• Vaikas atsigauna iš ūminės ligos ir ilgalaikio gydymo (ypač jei gydymas antibiotikais).
• Jūs norite išlaikyti trupinių imunitetą rudenį-pavasarį.
• Jūs gyvenate aplinkai nekenksmingoje vietoje.

Vitaminai, skirti 2 metų vaikui, neteikiami, jei:

• Kūdikis sukėlė hipervitaminozę.
• Vaikas pastebėjo tam tikro vitamino netoleravimą.
• Trupiniai turi inkstų ligą.

Vitamininių kompleksų vartojimas rekomenduojamas dažnoms peršalimo ir infekcinėms ligoms, nes pakankamas vitaminų vartojimas palaiko imuninę sistemą ir daro kūdikio kūną atsparesnį ligoms.

Vitaminų preparatai, tinkami 2 metų vaikui, gaminami:

• Skysti produktai (sirupai arba tirpalai).
• Milteliai (prieš juos praskiestus vandeniu arba įpilant į mažą maisto kiekį).
• Gelis (paprastai užterštas sausais sausainiais).
• Kramtomosios tabletės (jos yra sunkesnės ir gummies pavidalu).

Populiariausi ir optimaliausi 2 metų vaiko vitaminų preparatai yra:

Garsusis gydytojas neginčija vitaminų svarbos vaikų kūnui, tačiau nereikalauja be reikalo patarti vaistinių kompleksams. Vienintelė nuoroda norint įsigyti vitamino papildą 2 metų vaikui, Komarovskis mano, kad yra tam tikrų vitaminų hipovitaminozė.

Daugiau informacijos apie tai žr. Dr. Komarovskio perkėlimą.

Teikdami mažą, įvairų ir subalansuotą meniu vaikui, užpildykite visus vaiko vitaminų poreikius su maistu. Norėdami tai padaryti, dietoje karapuzas turi būti:

• Sviestas.
• Mėsa
• Augalinis aliejus.
• Pienas ir kiti pieno produktai.
• Grūdai.
• Žuvys
• Kiaušiniai
• Įvairių daržovių.
• Uogos ir vaisiai.
• Kepenys

Vaiko meniu nuo 2 metų išsamiai aptartas kitame straipsnyje.

• Pirkite vaiką tik kūdikių vitaminus ir tik tuos vaistus, kurie leidžiami gauti jo amžiuje. Eksperimentai su vyresnio amžiaus vaikams skirtų kompleksų priėmimu gali baigtis blogai.
• Atidžiai perskaitykite įsigytos vaisto anotaciją, net jei jūsų gydytojas pataria vitaminams. Geriau dukart patikrinti rekomenduojamas dozes ir kitus niuansus, o ne netinkamo naudojimo poveikį. Ir jokiu būdu, savaime, nereikia pervertinti agento dozės.
• Jei trupiniai netoleruoja citrusinių vaisių, pasirinktame vitamino papilde atkreipkite dėmesį į askorbo rūgšties šaltinį. Ji turi būti serbentų arba laukinės rožės.
• Prieš duodami kūdikiui vitaminą, patikrinkite papildymo galiojimo laiką.
• Kadangi daugelis vitaminų kompleksų turi toninį efektą, pageidautina, kad trupinius būtų galima vartoti ryte arba dienos metu. Dažniausiai vitaminų papildai patartina vartoti pusryčių metu arba pietų metu.
• Įsitikinkite, kad vitaminų gali būti laikomas toje vietoje, kur vaikas negali gauti. Skanūs ryškūs vitaminai kartais panašūs į kūdikį, kad viso paketo prieinamumas gali būti pavojingas.
• Pasirinkus vitaminų papildą, galite įsigyti vaisto, kuriame taip pat yra mineralų. Ypač svarbu, kad dvejų metų kūdikis gautų pakankamai jodo, kalcio, cinko, geležies, vario ir seleno.

Daugelis tėvų teigiamai kalba apie abėcėlę savo 2 metų vaikui. Jie atkreipia dėmesį į gana greitą tokio priedo poveikį, padidėjusį kūdikio aktyvumą ir retesnį peršalimą. Tarp teigiamų vaisto savybių visi tėvai vadina patogumą naudoti ir hipoalergiškai. Vaikai, dažniausiai mėgstantys šiems vitaminams, ir tėvai nerimauja, kad komplekso viduje yra „nesuderinamų“ medžiagų.

Daug gerų atsiliepimų apie skirtingus skirtukus, tačiau narkotikų trūkumai yra didesnė alergijos rizika ir didelis piliulės dydis. Apskritai, tėvai patvirtina, kad tokio komplekso priėmimas turi teigiamą poveikį dvejų metų imunitetui ir sveikatai.

Apie vitaminus Pikovit, dauguma tėvų taip pat teigiamai reaguoja, Pažymėdamas, kad šis priedas puikiai tenkina užduotį didinti apetitą ir stiprinti imunitetą. Šio vaisto privalumai yra patogus naudoti ir malonus skonis.