Deguonies kokteiliai vaikams: nauda ir žala

Kokteilis, turintis gana putų ir įdomiai išsiliejančių dujų burbulų, yra populiarus daugeliui vaikų. Tai vadinama deguonimi specialiai virimo technologijai. Tokie kokteiliai dažnai siūlomi vaikams mokyklose ar vaikų darželiuose, todėl daugelis motinų domisi jų teikiama nauda, ​​kaip jie veikia vaiko kūną ir ar jie gali pakenkti.

Nuo praėjusio šimtmečio 60-ųjų metų naudojamas pagerintas deguonimi naudojamų gėrimų naudojimas. Iš pradžių kokteiliai buvo skirti žmonėms su širdies, kraujagyslių, nervų sistemos ir kepenų ligomis. Jie buvo paskirti vaikų sanatorijose ir įvairiose medicinos įstaigose, tačiau dabar deguonį galima gaminti net namuose.

Visų deguonies kokteilių sudėtyje yra skystas ingredientas, medžiaga putų ir deguonies susidarymui. Skystis, kuris yra produkto pagrindas, paprastai yra vanduo, sultys, nuoviras, sirupas arba pienas. Pridėjus žolelių užpilai, sultims ar kitiems skystiems komponentams, gėrimas gauna skonį, nes deguonis yra skonis ir neturi kvapo.

Tuo pačiu metu aliejiniai tirpalai arba skysčiai su minkštimu netinka kokteiliams ruošti, nes juose yra blogai suformuoti dujų burbuliukai. Gazuoti gėrimai deguonies putų gamybai taip pat netaikomi, nes anglies dioksidas pakenktų deguonies prisotinimui. Nuo vaistažolių populiariausių nuovirų iš raudonmedžio, mėtų ir citrinų balzamo, kalkių, Echinacea, iš sulčių - obuolių, vyšnių, vynuogių, kriaušių ir pan.

Putų gamybai galima naudoti kiaušinių baltymus, saldymedžio šaknų sirupą arba želatinos tirpalą. Šių dienų baltymų naudojimas, nors ir gerai plaktas, palaipsniui atsisako, kadangi kiaušiniai yra ne tik stiprus alergenas, bet taip pat gali sukelti Salmonella infekciją. Be to, jie suteikia odai ypatingą skonį.

Norėdami įtraukti kokteilį į pagrindinį ingredientą - deguonį, naudokite balioną, nešiojamą balioną arba deguonies koncentratorių. Deguonies putų dėka skystis yra erdvus ir lengvas.

Deguonimi praturtintų gėrimų naudojimas:

• padeda sumažinti protinį ar fizinį nuovargį;
• sumažina peršalimo ir virusinių infekcijų paplitimą;
• turi teigiamą poveikį vaikų nervų sistemai;
• normalizuoja vidaus organų darbą;
• pagreitina nuodingų medžiagų pašalinimą;
• kompensuoja žalą, kuri sukelia ilgą buvimą vietovėse, kuriose trūksta deguonies;
• padeda atsigauti greičiau nuo ligos ar gydymo ligoninėje.

Nors beveik visi vaikai gali naudoti deguonies kokteilį, tačiau kai kuriose kategorijose pirmiausia rekomenduojama:

• jauni sportininkai gerina kraujotaką ir atsigauna greičiau;
• pirmieji greideriai susidoroja su nauja informacija, pašalina nuovargį ir pagerina atmintį;
• vaikai, kurie ilgą laiką dažnai serga, kad padidintų nespecifinę imuninę apsaugą;
• antsvorį turintys vaikai, kadangi deguonies kokteiliai aktyvina medžiagų apykaitos procesus ir skatina riebalų suskirstymą;
• kūdikiai, gyvenantys pramoninėje zonoje, siekiant sumažinti deguonies trūkumą ore;
• vaikams, sergantiems sumažėjusiu hemoglobino kiekiu, ankstesnėmis kvėpavimo takų ligomis ir inkstų ligomis.

Yra keletas deguonies kokteilių naudojimo apribojimų. Gėrimai vietoj pageidaujamo teigiamo rezultato gali pakenkti vaikams:

• netoleruojamų naudojamų ingredientų;
• bronchinė astma;
• skrandžio opa, jei ji pablogėjo;
• širdies defektai;
• padidėjęs kraujospūdis;
• šlapimtakis;
• kvėpavimo nepakankamumas;
• cukrinis diabetas.

Praturtintas deguonies kokteiliu, jums reikia gerti tik šviežiai paruoštus, pagamintus mažais gurkšneliais. Kad gėrimas taptų efektyvesnis, putos valomos šaukštu. Gerkite kokteilį per vamzdelį.

Kad gėrimo tonizuojantis poveikis nepaveiktų vakaro aktyvumo ir užmigtų, „Valgyti“ deguonies kokteilius turėtų būti prieš vidurdienį. Tokį gėrimą neįmanoma išgerti tuščiu skrandžiu, tuščią skrandį jis kenkia virškinimo traktui.

Deguonies putų priėmimas paprastai atliekamas per 10 ar 15 dienų trukmės kursus. Gėrimas suvartojamas vieną kartą per dieną, kartais du kartus. Pakartotiniai kursai gali būti 1-2 mėnesiai. Vieno kokteilio porcijos apimtis nustatoma pagal amžių:

• ikimokyklinio amžiaus vaikams toks gėrimas yra ne didesnis kaip 150 ml;
• pirmos klasės moksleiviams reikės 200 ml kokteilio;
• Paauglių porcija yra 250-300 ml.

Šiandien labai populiarus deguonies kokteilių naudojimas ikimokyklinio amžiaus vaikams. Paprastai lankyti vaikų darželius vaikus kelis kartus per metus. Tokie sveikatingumo kursai rekomenduojami tuo metu, kai blogas oras neleidžia ilgiems pasivaikščiojimams lauke.

Pagrindinis reikalavimas paruošti deguonies kokteilius darželyje yra saugumas. Kad gėrimai būtų naudingi, jie turi būti sumaišyti ir deguonimi sumontuoti specialų darbuotoją, kuris yra susipažinęs su technologija ir yra atsakingas už komponentų kokybę. Tėvai turėtų būti susipažinę su receptu prieš pradedant priėmimą.. Tai sumažins neigiamos reakcijos riziką, jei vaikas turi polinkį į alergiją.

Jei perkate specialų įrenginį, galite gaminti sveikus kokteilius namuose. Aparato konstrukcijoje yra kokteilių gamintojas, kuriame pilamas skystis ir putojantis agentas, taip pat koncentratorius, išskiriantis deguonį. Sujungiant šias dalis ir įjungus prietaisą, jie pradeda deguonies turinčių putų susidarymo procesą. Rezultatas bus skanus oro kokteilis su sveikomis savybėmis.

Gėrimas gali būti gaunamas be specialios įrangos, jei turite deguonies šaltinį ir didelį pajėgumą. Supilę sulčių, žolelių nuovirą ar kitą skystą bazę į stiklainį arba didelį stiklą, į jį įpilkite saldymedžio šaknies sirupo (jei vaikas įprastai vykdo kiaušinius, šį sirupą galima pakeisti kiaušinio baltymu) ir gerai sumaišyti. Tada vamzdis pilamas į skystį, per kurį tiekiamas deguonis, kol susidaro atsparios putos.

Vidutiniškai vienam litrui skysčio paimkite 2 šaukštus saldymedžio sirupo arba vieno baltymo. Deguonies šaltinis gali tarnauti kaip deguonies pagalvė, kuri yra nupirkta tuščia vaistinėje ir po to pripildoma. Pagrindinis jo privalumas yra deguonies tiekimą reguliuojančio reguliatoriaus buvimas, todėl labai patogu naudoti šį prietaisą.

Daugiau populiarus variantas yra deguonies balionas, kuriame paprastai yra 1 litras dujų. Jis reikalingas dėl ilgalaikio saugojimo, todėl jį galima naudoti keliems šeimos nariams arba keliems kokteilių kursams vienam vaikui. Taip pat yra specialūs kokteilių buteliai, tačiau namuose jie naudojami rečiau dėl didelio tūrio.Šis deguonies šaltinis dažnai perkamas darželiams ir kitoms institucijoms.

Gydytojai kalba apie deguonies kokteilių naudojimą įvairiais būdais. Kai kurie ekspertai teigia, kad teigiamai veikia bendrą būklę ir imunitetą. Kiti gydytojai yra labai skeptiški. Jie mano, kad iš virškinimo trakto absorbuojamas deguonis yra toks mažas, kad jo negalima palyginti su deguonies tiekimu per plaučius. Tai kelia abejonių dėl deguonies burbuliukų naudojimo efektyvumo. Šią nuomonę išreiškia garsus gydytojas Komarovskis.

Taip pat atskirai kritikuojamos ir kokteiliams naudojamos žolės ir sultys. Pasak kai kurių gydytojų, tokie skysčiai didina putojančio gėrimo terapinį poveikį. Tačiau jų oponentai mano, kad deguonis, priešingai, sunaikina gijimo medžiagas sultyse, o tai mažina jų teigiamą poveikį.

Taip pat labai skiriasi tėvų atsiliepimai apie gydymo deguonies kokteiliais eigą. Kiekviena motina turi savo požiūrį į deguonies putų „valgymo“ efektyvumą. Tačiau, jei vaikų darželiuose ir mokyklose siūlomi reabilitacijos kursai, labai nedaug žmonių atsisako, nes kiekviena motina siekia pagerinti savo sūnaus ar dukters sveikatą. Tuo pačiu metu daugelis patvirtina, kad vaikas susirgo rečiau, tačiau kai kurios motinos nemato jokio tokio gydymo poveikio. Taip pat yra kategoriškų nuomonių, kai tėvai kviečia kokteilius nenaudoti ir yra tikri, kad tai yra papildomos išlaidos.

Apie deguonies kokteilio privalumus žr.