Kodėl svajonė verkia ar rėkia?

Dauguma tėvų suvokia, kad kūdikio verkimas yra visiškai normalus, nes tai tik būdas perduoti informaciją apie kai kuriuos kūdikio poreikius suaugusiems. Nors daugeliu atvejų verksmo priežastis yra ant paviršiaus, yra ir situacijų, kai minimi vaiko norai, išreikšti tokiu būdu, yra problemiški. Jei vaikas verkia svajonėje ir tai daro reguliariai, kai kurie tėvai gali tikrai paniką - staiga mažasis susiduria su rimta problema ir jai reikia gydytojų pagalbos?

Dėl šios priežasties klausimas dėl galimų svyravimų svajonėje yra labai svarbus jaunoms šeimoms, tačiau mes stengsimės atsakyti, ar verta patirti šią situaciją.

Dažniau nei vieni metai vaikai iki vienerių metų šaukia svajonėje, o jei panaši problema pastebima ir vyresniems vaikams, jie dažnai gali išreikšti žodžiais tai, kas vyksta. Štai kodėl mes nelaikysime ikimokyklinio amžiaus vaikų ir sutelkiame dėmesį į kūdikius.

Faktas yra tai, kad daugumą jų poilsio praleidžia vaikai vadinamojo „REM miego“ fazėje, kuri taip pat būdinga suaugusiesiems, tačiau tik užmigimo momentu ir iš karto prieš palaipsniui.

Tokį skirtumą nuo suaugusiųjų normos lemia greitas vaiko smegenų vystymasis, dėl kurio nervų sistema niekada neatsiranda. Būtent šiame miego etape žmogus svajoja, todėl nenuostabu tėvai gali stebėti matomą reakciją į tai, kas vyksta:

• „Važiavimo“ mokiniai su uždarytomis akimis;
• Aktyvūs galūnių judesiai;
• Įsiurbimo reflekso suaktyvinimas;
• Grimasimas;
• Įvairūs garsai, įskaitant verkimą.

Kai kuriais atvejais svajonė iš tikrųjų gali būti toks dirginantis, kai kūdikis gali patekti į nepatogias ar net bauginančias sąlygas - net daug vyresnis vaikas kalba sapne, šaukia ir verkia. Apskritai, verkimas yra įprastas būdas išstumti emocinį stresą, taip, kad kūdikio ašaros svajonėje, jei jis nepabudtų ir greitai ramina, neturėtų sukelti jaudulio.

Psichologai taip pat mano, kad fiziologinio verkimo pagalba vaikai instinktyviai tikrina aplinką - ar mama pasirengusi ateiti į gelbėjimą, jei kas nors atsitiks? Štai kodėl laiku, sukrėtę kūdikį, kuris neturėjo laiko pabusti, galite jį padaryti taip, kad jis ir toliau miega.

Ekspertai nerekomenduoja pernelyg aktyviai kūdikį, nes jis pats nesiruošia pabusti, o uolus judėjimas gali lengvai nutraukti savo miego; šiuo atveju pakaks jį švelniai arba net tiesiog paspaudžiant kažką - mažasis nesąmoningai supranta, kad viskas yra tvarkinga ir vėl užmigo.

Jei vaikas nepastebi jokios reakcijos, jo smegenys signalizuoja nesaugumą, o tada kūdikis atsibunda ir pradeda rėkti daug garsiau, kad pritrauktų suaugusiųjų dėmesį.

Per pirmuosius gyvenimo mėnesius kūdikis neturi pakankamai išsivysčiusios psichikos, kad aplink tai, kas vyksta aplinkoje, kyla stiprių emocijų - iš tikrųjų ji reaguoja tik į diskomfortą. Tačiau, 3-4 mėnesių amžiaus, vyksta stiprus emocinis pokytis, kuris yra pirmas rimtas žingsnis psichologinio asmenybės augimo link.

Suaugusiesiems tai gali neatrodyti akivaizdu, tačiau šiame etape vaikas jau pradeda aktyviai suvokti pasaulį aplink jį ir stengiasi prisiminti ar suprasti. Dieną sukauptos emocijos, net ir teigiamos, neleidžia vaikui užmigti greitai, jaudina ir sužadina jį, o tai lemia prastą miego kokybę, įskaitant verkimą.

Šiame etape tėvai turėtų pereiti nuo griežto grafiko laikymosi ir didesnio masto sutelkti dėmesį į dabartinius vaikų poreikius. Taigi, jei vaikas miegojo prastai praėjusį kartą, kitas pabudęs laikotarpis turėtų būti sumažintas. Jei tai nebus padaryta, dėl miego trūkumo vaikas vėl sukaupia stresą, o tai lems tolesnį miego trūkumą, sukeldamas užburtą ratą.

Dėl emocinių priežasčių nesutrikdykite vaiko miego ir nesukėlė jį į sapną ašarų, atlikite keletą paprastų taisyklių:

• Nepriimtina atimti iš kūdikio laiko, skirto miegoti, užliūliuoti. Siekiant užtikrinti, kad jis užmigtų laiku, pradėkite jį iš anksto. Negalima laukti, kol vaikas pradeda aiškiai parodyti nuovargio požymius - tai yra per didelis nuovargis.
• Mažiau nei vienerių metų kūdikiams nerekomenduojama ryškių emocijų, net ir teigiamų. Ypač šis pareiškimas aktualus po pietų, kitaip galite prarasti per daug laiko, kad nužudytumėte.
• Televizija mažiems vaikams yra labai žalinga būtent dėl ​​didelio emocijų skaičiaus. Net rami animaciniai filmai suteikia daug skirtingos informacijos, juos skatina daugybė ryškių spalvų, ir apskritai jie neatrodo tokie paprasti ir prieinami vaikui, kaip ir suaugusiems, kurie naktį gali sukelti prastą miegą ir verkti.

Kadangi kūdikiai, kaip sakėme, miega daug labiau jautriai nei suaugusieji, nenuostabu, kad apskritai jie daug labiau reikalauja patalpų sąlygų. Padėtį dar labiau apsunkina tai, kad vaikas iki vienerių metų neturi jokios įtakos situacijai - jis, galų gale, negali paimti padengimo, kai jis yra šaltas, arba atverti, kai jis yra karštas. Vaikas negali pabusti, bet jaučiasi diskomfortas ir verkia svajonėje, kuri pablogins poilsio kokybę ir gali sukelti visišką pabudimą.

Kad būtų išvengta tokių situacijų, tėvai turėtų atkreipti ypatingą dėmesį į tikrai patogių vaikų darželio sąlygų kūrimą ir jų nuolatinę paramą. Idealus komfortas vaiko supratimui atrodo taip:

• Temperatūra yra apie 18-22 laipsnių. Viskas priklauso nuo atskirų kūdikio savybių ir nuo vystyklų skaičiaus bei storio. Argumentas „kaulų pora nėra skausmingas“ čia visiškai negalioja! Jei kūdikis yra nepatogus užmigti, jis reguliariai verks miegoje.
• Drėgmė - nuo 40 iki 60%. Per sausas oras viršutinių kvėpavimo takų gleivinės džiūsta ir iš kūdikio kūno išgaruoja per daug skysčio, bet norime, kad jis gerai miegotų, ypač todėl, kad jis negali gerti ir verkti.Mūsų platumose paprastai oras yra pernelyg ilgas, ir šią problemą galima išspręsti naudojant drėkintuvą. Pernelyg drėgnas oras mūsų šaliai nėra tipiškas.
• Nėra dulkių. Patekimas į kūdikio nosį, dulkės užsikimšia kvėpavimo takus ir trukdo normaliam kūno praturtėjimui deguonimi, nors vaiko smegenys, aktyviai besivystančios net svajonėje, yra labai reikalingos. Kadangi patalynė yra palaipsniui, dulkės yra viena iš dažniausiai pasitaikančių svyravimo prie svajonių priežasčių. Norėdami pašalinti dulkes, vėdinkite kambarį ir reguliariai valykite drėgmę, taip pat sumažinkite knygų, kilimų, minkštų baldų ir žaislų skaičių darželyje.
• Grynas oras. Augantis kūnas kritiškai turi deguonį, todėl vėdinimas yra beveik būtina sąlyga prieš miegą. Jei tai nepriimtina dėl klimato ar žiedadulkių alergijos, atkreipkite dėmesį į sudėtingas šiuolaikines oro kondicionavimo sistemas, kurios gali išspręsti šią problemą.

Kūdikiai nori valgyti daug dažniau nei suaugusieji, todėl noras valgyti nakties viduryje iki verksmo jiems yra normalu, bet bet kokio amžiaus žmogus gali valgyti naktį. Tačiau vaikas po tokių prabudimų kiekvieną kartą turės iš naujo miegoti, o tai neleidžia nei mamai, nei miegoti, todėl reikia sugalvoti, kaip sumažinti tokių kilimų skaičių.

Per pirmuosius gyvenimo mėnesius neveiks visiškai naktiniai maitinimai - vis tiek neturėsite pabusti, bet galite sumažinti naktinių pavojaus signalų skaičių, jei per dieną maitinate kūdikį intensyviau. Jei suaugusiam asmeniui nerekomenduojama valgyti prieš miegą, tada tokia procedūra yra ne tik įmanoma kūdikiui, bet ir naudinga, nes užtikrins stabilų miegą.

Mes jau minėjome, kaip dėl prastos kokybės poilsio gali sukelti nuolatinę naktį verkti vakare turėtų suvalgyti, nes šio amžiaus vaikas vis dar nevalgo nieko, ką sunku virškinti.

Kalbant apie kūdikius, kurie maitina motinos pieną, yra labai svarbus dalykas, apie kurį ne visi žino: faktas yra tai, kad, prijungus kūdikį prie krūtinės, vadinamasis priekinis pienas. Ji turi santykinai mažą maistinę vertę, tačiau, kalbant apie tūrį, kūdikiui nereikia daug - jis mano, kad pilvas yra pilnas ir atsisako gerti toliau, tik užtrunka maistinių medžiagų, gautų iš priekinio pieno. Kaip rezultatas, kūdikis, kuris atrodė atsibodo, labai greitai nori vėl valgyti ir todėl verkia svajonėje.

Kūdikių vanduo naktinio maitinimo metu turėtų būti siūlomas tik karštyje, bet jei kūdikis yra maitinamas dirbtinai, vanduo turi būti pridedamas prie kiekvieno maitinimo sesijos.

Labai dažnai naktinio verkimo priežastis yra reiškinys, būdingas visiems vaikams be išimties - dantų. Taigi kūdikiai turi labai sunkų laiką, nes niežulys ir gerklės skausmas nuolat jaučiasi.

Žinoma, net ir tokioje situacijoje vaikas vis tiek turi miegoti, todėl jį galima nuraminti, bet tuo metu, kai skausmas intensyvėja, jis gali verkti, jis pradeda verkti ir atsibunda. Problema ypač aktuali, jei kūdikiui šiuo metu yra daugiau nei vienas dantis.

Žinoma, gali būti keletas priežasčių, kodėl naktį verkia, bet jei vaikas nuolat stengiasi apsivilkti drabužius, žaislus ir kitus turimus daiktus, galite būti tikri, kad vienas iš jų yra dantis.

Ilgą laiką ši problema buvo laikoma praktiškai neišsprendžiama, tačiau šiuolaikinė medicina jau gali pasiūlyti specialų anestezinį gelį. Būtinai atkreipkite dėmesį, kad šis vaistas, kaip ir visi kiti vaistai, mažiems vaikams gali būti naudojamas tik pasikonsultavus su gydytoju.

Nėra paslapties, kad staigūs oro pokyčiai gali neigiamai paveikti kai kurių žmonių gerovę. Jei anksčiau buvo įprasta manyti, kad toks jautrumas yra būdingas daugiausia vyresnio amžiaus žmonėms, šiandien daugelis ekspertų mano, kad net kai kurie kūdikiai gali reaguoti į klimatą.

Skiriamos net rizikos grupės: sunkumai gimdymo ir cezario pjūvio metu, taip pat ligos, kai vaisius ar padidėjęs intrakranijinis spaudimas tariamai padidina tikimybę, kad vaikas pasirodys sinoptinėje "dovanoje", kuri savo ruožtu trukdys jo poilsiui verkimas.

Suaugusiųjų pavyzdžiu pastebėta, kad šie reiškiniai yra ypač stiprūs:

• Nenormalus saulės aktyvumas;
• Vėjas;
• Pereina į atmosferos slėgį;
• Orų keitimas nuo saulės iki lietaus;
• Bet kokio tipo krituliai.

Tuo pačiu metu gydytojai negali tiksliai atsakyti į klausimą, kodėl kai kurie vaikai reaguoja į oro sąlygų pokyčius, o kiti - ne. Be to, mažai tikėtina, kad tokia diagnozė taps „meteosensitivity“, todėl jie nerekomenduos specialaus gydymo.

Jei patys matote tam tikrą savo vaiko elgesio modelį, susijusį su oro pokyčiais, ir vis dar norite gauti medicininę pagalbą, geriausia kreiptis į neurologą, nes būtent jis sprendžia visus padidėjusio jautrumo klausimus.

Kaip pagerinti kūdikio miegą ir miegoti? Dr. Komarovskis atsakys į šį vaizdo įrašą.