Ką daryti, kai patinimas 37 nėštumo savaites?

Daugelis nėščių moterų 37-ąją nėštumo savaitę pasirodo kitokia edema. Šis nepalankus simptomas sukelia būsimą motiną.

Moterų edema trečiąjį nėštumo trimestrą pasirodo gana dažnai. Nepageidaujamų simptomų sunkumas gali skirtis nuo lengvo iki labai sunkaus.

Edema gali atsirasti skirtingose ​​kūno dalyse. Daugelis nėščių motinų pažymi, kad trečiąjį nėštumo trimestrą jų pirštai pradeda išsipūsti. Šis simptomas paprastai pastebimas dėvint žiedą. Išimant jį iš piršto, gali kilti didelių sunkumų.

Pirštai saldesni dažniau moterims, kenčiančioms nuo inkstų ar šlapimo takų ligų. Trečiajame trimestre gimdoje yra didelis spaudimas šiems organams. Tai prisideda prie tam tikro šlapimo nutekėjimo ir stagnacijos pažeidimo. Galų gale, skysčio kaupimasis organizme ir sukelia edemą.

Be to, ant veido gali atsirasti patinimas. Paprastai edema atsiranda po apatiniais vokais. Tuo pačiu metu taip pat keičiasi veido kontūrai - jis tampa apvalesnis, keičia konfigūraciją. Dažniausiai ryškiai pasirodo po akimis esantys akmenys. Vakare jie sumažėja.

Kitas dažnas variantas yra kojų patinimas. Šiuo atveju jie „pakyla“ nuo kojų prie klubų. Dauguma edemos yra koncentruota kojų regione.

Nustatykite, kaip tampanti ateities mama gali ir nepriklausomai. Norėdami tai padaryti, ji turėtų švelniai paspausti ant odos patinimą. Jei skylė tam tikrą laiką lieka vietoje, tai rodo edemos buvimą.

Kitas būdingas patinimas gali būti per didelis svorio padidėjimas. Šio rodiklio stebėsena būtinai atliekama visoms besikreipiančioms motinoms. Kiekvienu nėštumo laikotarpiu svorio padidėjimas skiriasi. Šis paprastas tyrimo metodas leidžia tiksliai nustatyti moteriškos kūno edemos buvimą net namuose.

Suformavus edemą, mama turėtų pasikonsultuoti su savo gydytoju. Kai kuriais atvejais kai kurios nėštumo eigos patologijos prisideda prie jų vystymosi. Skirti normą nuo patologijos gali tik gydantis gydytojas, kuris stebi moterį ir žino konkretų nėštumo eigą.

Siekiant įvertinti vandens pusiausvyrą, gydytojas tikrai rekomenduos motinai, kuri ji yra, stebėti, kiek ji geria skysčius ir išskiria šlapimą. Šio nėštumo metu nėščiai moteriai būtinai reikia parašyti nešiojamąjį kompiuterį ir nešiojamąjį kompiuterį. Jei nėščia motina geria daugiau skysčių nei išsiskiria su šlapimu, padidėja edemos rizika.

Kai kuriais atvejais edemos atsiradimą lydi kiti klinikiniai simptomai. Taigi, būsima mama gali turėti baltymų šlapime. Tokiu atveju gydytojas būtinai turi įvertinti funkcinių sutrikimų laipsnį. Moterų kūno baltymų sumažėjimas per trečiąjį nėštumo trimestrą gali būti dėl pavojingų patologijų.

Jūs galite atsikratyti edemos per specialią mitybą ir koreguoti dienos režimą. Tačiau kai kuriais atvejais šių priemonių nepakanka. Šiuo atveju gydytojai paskiria vaistus, mažinančius skysčio lygį organizme.

Su edemos atsiradimu būsimos motinos kūnui, be abejo, turėtų būti sumažintas sūrus maistas. Geriau ruošti maistą nepridėjus stalo druskos. Druskos indai turi būti jau ant plokštės. Moterys, kenčiančios nuo aukšto kraujospūdžio edemoje, per dieną neturi vartoti daugiau kaip 5 g natrio chlorido. Iš lustų, krekerių, konservuotų ir marinuotų produktų jie turėtų būti palikti.

Norint normalizuoti vandens pusiausvyrą organizme, nėščia motina turi gerti mažiausiai litrą skysčio per dieną. Pažymėtina, kad kai kuriais atvejais vandens tūris gali būti mažesnis. Paprastai tokios rekomendacijos skiriamos moterims, sergančioms sunkia lėtine inkstų liga arba turinčiomis širdies ir kraujagyslių sistemos nepakankamumą.

Kai kurie augalai turi puikų diuretikų (diuretikų) poveikį. Taigi, nėštumo metu gali būti paskirti braškių lapai. Jie gali būti gaminami arbatos pavidalu. Tikėtis išgerti šį gėrimą būsimoms motinoms 2-3 kartus per dieną. Naudojant vaisių gėrimus galima sumažinti pūtimo pasireiškimą. Jie gali būti pagaminti iš spanguolių arba bruknių. Ruošiant uogų vaisių gėrimus, jie neturėtų būti per daug saldinami.

Daugelis motinos, turinčių edemą, pradeda stipriai apsisaugoti nuo įvairių fizinių pratimų. Tai nėra visiškai teisinga. Būtina turėti tinkamą fizinę veiklą. Reguliariai pasivaikščiojimai gryname ore turės teigiamą poveikį visam moters kūnui ir taip pat padės sumažinti edemą.

Jei būsimos motinos edema atsiranda daugiausia ant kojų, rytinis pratimas jai padės. Kad tai padarytumėte geriau ryte, iškart po pabudimo, neišeinant iš lovos. Kojų pakėlimas padės normalizuoti venų nutekėjimą ir sumažinti edemos atsiradimą. Ar tokie pratimai geriau kiekvieną rytą.

Tikėtinos motinos, kenčiančios nuo edemos, labai svarbu pasirinkti tinkamus batus. Kulno batai geriausia palikti po kūdikio gimimo. Batai turėtų būti patogūs, o ne nuspausti koja. Dėvėti batus neturėtų sukelti blauzdų patinimas. Netinkamai pasirinkti batai prisideda prie venų nutekėjimo ant kojų pažeidimo, dėl kurio atsiranda edema.

Apie tai, ką daryti su patinimu 37 nėštumo savaitę, žr. Šį vaizdo įrašą.