Kas yra smėlio terapija ir kaip tai padeda vaikams?

Daugelis tėvų girdėjo apie nuostabius rezultatus, kuriuos smėlio terapija suteikia vaikų sveikatai ir vystymuisi. Tačiau daugelis nežino, koks yra šis metodas ir kaip jį naudoti. Šioje medžiagoje kalbėsime apie esmę ir principus, indikacijas ir kontraindikacijas, taip pat mokysime mamas ir tėvus atlikti smėlio terapijos sesijas.

Smėlio terapija yra vaiko psichikos ir elgsenos poveikio metodas vizualizuojant jo vidinį pasaulį. Metodas yra paprastas atsitiktinis švarios ir smulkios smėlio, įvairių figūrų, mažų objektų manipuliavimas. Specialioje dėkle galite įrašyti figūras, kriaukles ir smulkmenas, kaip pageidaujate, bet kurioje sekoje, bet kur ant dėklo su smėliu. Galite statyti skaidres ir pilis su smėliu vandeniu, tada nugriauti pastatytą smėlio tikrovę ir pradėti statyti naują.

Sukūręs ir naikindamas iliuzinius ir trapius smėlio pasaulius, vaikas naudojasi savo giliu vidiniu „aš“. Pasak psichologų ir psichoterapeutų, sukuriant savavališką fantastinį kraštovaizdį, kuris atrodo gana trimatis, vaikas išreiškia savo pasąmoninę baimę, pasipiktinimą, pyktį ir dirglumą, o būtent tokie jausmai paprastai naikina visų amžiaus grupių vaikų psichiką ir sveikatą. Neigiami jausmai ir emocijos išryškėja smėlio modeliais ir bokšteliais.

Šis metodas plačiai naudojamas vaikų psichologijoje ir psichoterapijoje, naudojant šį metodą:

• diagnozuoti asmens būklės pažeidimus, stresinius ir trauminius veiksnius, taip pat neįprasto ar keisto vaiko ar paauglio elgesio priežastis;
• sumažinti įtampą, stresą, padidėjusį nerimą, emocinį nestabilumą;
• padėti vaikui labiau harmoningai vystytis;
• palengvinti kontaktą, jei vaikas nesikeičia dėl savo pobūdžio ar ligos (autizmo);
• padėti bendrajai neįgalių vaikų raidai, socializacijai.

Šis metodas, kuris laikomas loginės psichoterapijos metodu, taip pat naudojamas psichiatrijoje, nes jis padeda tiksliau diagnozuoti kai kuriuos psichikos sutrikimus, taip pat vaiko adaptacijos procesą gydymo metu.

Pirmosios meditacijos ir atsipalaidavimo smėlio zonos paminėtos senovės Kinijos literatūroje ir istorijoje, tačiau tik smulkūs žmonės, vienuoliai ir žymūs kariai galėjo piešti ratus ant smėlio ir uždėti ant jų akmenis. Masėms tokios pramogos nebuvo prieinamos. Smėlio terapijos metodo įkūrėjas yra Carl Jung, jis sukūrė teorinį pagrindą, paaiškinantį vidinį išorės perkėlimą. Tai buvo XX a. Pradžioje ir tada tik tingus nebuvo priklausomas nuo psichologijos ir psichoanalizės. Nenuostabu, kad daugybė pasekėjų, mokinių ir Jungo gerbėjų greitai paėmė batoną.

1930 m. Londone „Margaret Lovenfeld“ parodo būdą, kuriuo mažos žaislai ir figūros dedami į tam tikrą medžiagą - vandenį, smėlį, molį ir kt.Žaidimas tampa pavadinimu „Pasaulis“ ir tampa neįtikėtinai populiarus tiek vidutinio asmens, tiek psichiatrų, kurie atidžiai stebi, kaip jų pacientai kuria pasaulius ir daro išvadas.

Praėjusio šimtmečio viduryje Margaret Lovenfeld pristato Dora Kalffą. Ji parengė metodą, skirtą gana skirtingam suaugusiųjų ir vaikų smėlio paveikslų paaiškinimui. Būtent ji buvo pirmoji, kuri tiesiogiai sujungė pasąmonę ir gilesnius vaiko sąmonės sluoksnius su tuo, ką jis vaizduoja iš smėlio.

Sovietiniais laikais kiekviename kieme buvo smėlio dėžės, jame kasdien grojo šimtai ir tūkstančiai vaikų. Šiandien smėlio žaidimai taip pat populiarūs visų amžiaus grupių vaikams.

Smėlio terapija gali būti vykdoma bet kokiame amžiuje, kai tik vaikas pradeda pasimėgauti smėliu. Akivaizdu, kad iki vienerių metų kūdikis negalės modeliuoti savo pasaulių smėlio dėžėje ar dėkle su smėliu, bet per 2-3 metus jis tai padarys su malonumu. Patikėkite, net ir sunkus paauglys savo 14-16 m. Savo laisvalaikiu neatsisakys minkšto ir malonaus smėlio, kuris yra toks įdomus, kad įsiurbtų rankas.

Pagrindinis metodas rekomenduojamas šioms vaikų kategorijoms:

• vaikai, turintys su amžiumi susijusių krizių (3 metai, 6-7 metai, 13–15 metų);
• vaikai, patyrę didelius nuostolius, psichologinę ar fizinę traumą, smurtą, agresiją, pažeminimą, stichines nelaimes, mylimąjų mirtį;
• vaikai, turintys sunkumų išreikšti emocijas (negailestingi ir slapti, nesusiję);
• vaikai, turintys įgimtų ligų ir įgijo regėjimo sutrikimų, autizmas, kai kurios šizofrenijos formos, vaikai, turintys sutrikusią klausą, kalba;
• vaikai, kenčiantys nuo uždelstos kalbos, psichomotorinės ar psichofizinės raidos, KRA - protinis atsilikimas;
• vaikai, sergantys nervų sistemos ligomis;
• vaikai, sergantys raumenų ir raumenų sistemos sutrikimais;
• pernelyg aktyvūs ir įspūdingi vaikai, sergantieji isterija;
• visiems vaikams sunkioje situacijoje, esant stresui.

Yra sąlygų ir ligų, kuriose naudojant smėlio terapiją rekomenduojama palaukti, kol gydytojas gydys specialiai. Šios kontraindikacijos apima:

• dėmesio trūkumo sutrikimas;
• epilepsija, lydimi dažni atakos su sąmonės netekimu ir traukuliais;
• obsesinio judėjimo sindromas, kuriame vaikas negali laisvai kurti, pakartotiniai priverstiniai judesiai trukdo ir pyksta kūdikiui;
• alergija dulkėms ir smėliui, sunki bronchų astma;
• tuberkuliozė;
• sunkūs psichikos sutrikimai, kuriuos lydi visiškas idiocija, gilus protinis gebėjimas, nesugebėjimas ir nenoras susisiekti su aplinkiniais žmonėmis ir objektais;
• vaikų amžius iki 1,5-2 metų.

Smėlio terapijos veiksmai yra sudėtingi.

Pirma, vaikas paliečia smėlį su savo rankomis. Tai malonus ir naudingas, nes mažos smėlio dalelės stimuliuoja delnų nervų galus, ranka. Motyvacija vystosi, smegenys gauna pastovius nervų receptorių signalus srityse, atsakingose ​​už pažinimą, atmintį, analizę.

Antra, smėlis yra palaidi medžiaga, todėl vaikas iš jo beveik nesąmoningai sukuria, išsklaido ir renka tiksliai taip, kaip „ranka“. Šis faktas laikomas svarbiu diagnozuojant kūdikio ar paauglio vidaus būklę.

Įrodyta, kad sisteminiai smėlio terapijos pratimai leidžia vaikui pasitikėti savimi, atsikratyti neigiamų patirčių ir prisiminimų, aiškiau suvokti savo asmenybę, tampa ramesni ir subalansuotesni, labiau nepriklausomi.

Pripažintas kaip sėkmingiausias smėlio terapijos panaudojimas logopedijoje, integruotoje ikimokyklinio ugdymo veikloje, veikloje, skirtoje vaiko atminties, dėmesio, kalbos ir intelektinių gebėjimų stiprinimui, ikimokyklinio, mokyklos ir paauglystės psichologinių problemų diagnozavimui, neįgalių vaikų reabilitacijai ir ugdymui ( ribota sveikata).

Psichoterapeutai savo darbe bando naudoti paruoštus rinkinius. Juos sudaro 50x70x8 cm dydžio dėžutė, kurios smėlio dėžė paprastai yra pagaminta iš ekologiško plastiko, vidinės pusės apjuosiamos aplink perimetrą mėlynos spalvos ir apačioje mėlynos spalvos. Smėlis pasirenka geltoną arba baltą, specialiai išvalytą smulkią frakciją.

Komplekte yra nedidelis vandens rezervuaras, nes kai kuriems žaidimams reikia smėlio drėkinimo. Taip pat yra miniatiūrinių figūrų rinkiniai žmonių (suaugusiųjų, kūdikių, senelių), pastatų ir statinių, automobilių, laivų, gyvūnų (tiek naminių, tiek laukinių) pavidalu. Komplektas visada sujungia miniatiūras, kurios sukelia užuojautą vaikui, ir figūrų, kurios jam yra nemalonios, ir kurią jis bijo.

Svarbu, kad rinkinyje būtų daiktų, kurie gali atstovauti „vertę“ vaikų supratime, simbolizuoja rastus turtus ir turtus, svajones ir tikslus - mažus krepšelius, skrynios, kriaukles, stiklo „brangius“ akmenis. Profesionalų rinkinį papildo plastikinės raidės ir skaičiai, vėliavos, religiniai simboliai, akmenukai ir kūgiai, taip pat dirbiniai - varžtai ir veržlės.

Kad vaikas galėtų sukurti trimatį pasaulį, suaugusieji pradeda paaiškinti, kad mėlyna pusė pusėje yra dangus, smėlis yra žemė, o mėlynas smėlio dėžės dugnas yra vanduo. Dabar kūdikis turi visus pagrindinius elementus ir matmenis, kad būtų sukurtos nuostabios kompozicijos, pasakos, visos visatos ir planetos.

Bet kokios veiklos pradžioje vaikas pats turi pasirinkti miniatiūrinius paveikslus, daiktus, „lobius“ ir pan. Kuo įvairesnė jūsų kolekcija, tuo daugiau pasirinkimo turės vaikas. Paklauskite jo pateisinti pasirinkimą kodėl jis nenorėjo žmonių figūrų, bet mažų dinozaurų ar kačiukų, kodėl jis paėmė daugiau numerių, kodėl jam reikia kriauklių ar mygtukų. Tai bus pirmoji užduotis. Psichologai mano, kad atrinkti objektai simbolizuoja psichologinę mažo žmogaus ar paauglio būklę šiuo metu gyvenime.

Nurodykite ką ir kodėl jis sukuria ar nugriauna jos smėlio pasaulyje - tai padės užmegzti ryšį ir atvers daug įdomių dalykų apie pasaulėžiūrą, patirtį ir streso veiksnius. Kruopštus požiūris į smėlį ir figūras yra trečiasis uždavinys, kurį reikia pradėti nuo vaiko pradžios. Jis neturėtų jų išsklaidyti, prarasti.

Žaidimai gali būti:

• fonemija - kartu su atskirų garsų tarimu užtikrinant jų tarimą;
• kūrimas ir mokymasis (skaitymas, skaičiavimas);
• projekcija (vaikas susieja save su vienu paveikslu ir stato savo pasaulį);
• korekcinis (reikia sukurti pasaulį, kuris bus pripildytas baisių ir bauginančių būtybių, baisių situacijų, vaikas turi parodyti savo baimes);
• šeima (kai ir vaikas, ir jo šeimos nariai stato pasaulį tuo pačiu metu).

Vaikams, turintiems kalbos sutrikimų ir kalbos vystymosi vėlavimą foneminės krypties žaidimai - tigrai („rr-r“), gaidys („ku-ka-re-ku“) ir kt. yra tinkamesni. Vaikas turi statyti pasaulį su figūromis, kurių vardu yra probleminių garsų ir nuolat praktikuojama juos.

Autizmo vaikams ir vaikams, turintiems bendravimo sunkumų tinkami šeimos žaidimai ir projekcija. Projektavimas patys yra būtinas ir vaikams, patyrusiems smurtą, patyrę rimtų nuostolių ir didelį stresą. Gydymo etape projektavimo užduotys palaipsniui perkeliamos į pataisos užduotis, siekiant atskleisti gilias baimes ir problemas.

Vaikai su protiniu atsilikimu bus naudingi švietimo ir švietimo žaidimai. Ta pati kategorijų užduotis tinka visiems ikimokyklinio amžiaus ir pradinių klasių moksleiviams.

Klasės ir pratimai yra individualūs ir grupiniai. Namų praktikavimui smėlio terapijoje tėvai turės pagaminti langelį, kuris atitiktų nurodytą dydį plotyje ir aukštyje (aukščiau pateikti matmenys). Smėlį nuplaukite keliose vandenyse ir gerai išdžius. Jei nėra noro ar gebėjimo pirkti figūrų rinkinius, surinkite visus miniatiūrinius daiktus, kurie, jūsų manymu, gali būti naudingi kuriant naują pasaulį - mygtukai, plaukų segtukai, riešutai, kamščiai, metaliniai dangčiai, persikų kaulai ir vaikų sąskaita, dideli karoliukai, kūgiai sėklų, mažų žaislų (pavyzdžiui, iš šokolado kiaušinių).

Prieš pradedant užsiėmimus, mama turi nuspręsti, kokią kryptį reikia surengti gydymo sesijoms, nes tai reikalinga atlikti diagnostinį projekcijos žaidimą. Vaikas pirštus ant smėlio turėtų atkreipti bet kokius ženklus ir figūras, tai padėtų bent jau suprasti jo problemų esmę. Kaip juos iššifruoti, mes pasakysime toliau.

Kai kurie bendri vaikų smėlio pastatai ir ženklai smėlyje padėti tėvams geriau suprasti, ką vaikas jaučia ir kam reikia:

• smėlio pilys ar namai, tvoros ir sienos su storomis sienomis - nepakankamas saugumas, nesaugumas, baimė ir apsaugos poreikis;
• chaotiška ramybė, simbolių ir ženklų sutrikimas - chaosas ir painiava vaiko viduje;
• žmogiškųjų figūrų nebuvimas su jų pasirinkimo galimybe - noras izoliuoti nuo žmonių, jų pasipiktinimas, baimė ir skausmas;
• apskritimai, nubrėžti ant smėlio - noras keistis, meilės ir priežiūros trūkumas;
• spiralės - bendravimo stoka, nuovargis, košmarai;
• aštrūs kampai ir suplyšusios linijos - vidinis konfliktas, pavydas, pyktis.

Pasak tėvų, nuo smėlio terapijos po kelių savaičių nauda tampa pastebima - vaikas pagerina miegą ir apetitą, rečiau yra pykčio ar isterijos protrūkių. Sistemingas smėlio mokymas ne mažiau kaip du kartus per savaitę padeda pagerinti mokyklos veiklos rezultatus.

Metodas yra paprastas ir visiems suprantamas, todėl grįžtamasis ryšys dažniausiai yra tik teigiamas.

Daugiau apie smėlio terapiją ir jos naudą sužinosite kitame vaizdo įraše.