Kaip pasirinkti riedlentę vaikui ir kaip mokytis čiuožinėti?

Turinys

Tikriausiai visi tėvai anksčiau ar vėliau iš savo vaiko girdi prašymą pirkti skate. Ir tuoj pat kyla daug klausimų: kas, kiek metų galima išmokti jį įvaldyti? Kokia riedulė yra geriau pasirinkti 5 metų vaiką arba 10–11 metų vaiką? Mūsų straipsnis padės atsakyti į šiuos ir kitus dažnai užduodamus klausimus.

Vaikas gali pradėti važinėti riedlentėmis tik gerai derindamas judesius.

Statyba

Klasikinė riedlentė yra lenta (denis), padengta keliais faneros sluoksniais ir sumontuota ant ratų. Kai kuriuose moderniuose modeliuose (pvz., Kruiziniuose ar ilgosiose lentose) denis yra pagamintas iš plastiko.

Riedlentė gali būti naudojama kaip transporto priemonė arba sporto įranga, skirta gudrybėms atlikti.

Riedlentės dizainą sudaro keli pagrindiniai elementai:

  • Deka. Tai yra pati riedlentės lenta. Susideda iš kelių sluoksnių klijuotos klevo faneros. Paprastai tai yra 7 arba 9 sluoksniai, tačiau lengviems modeliams naudojami 5 sluoksniai. Vaikų riedlentėms pakanka 6-7 sluoksnių faneros.
  • Griptape - viršutinio denio dangtis. Išvaizda labai panaši į šlifavimo popierių. Šios lipnios juostos dėka kojos nejudina riedlentės, kol juda ar atlieka triukus.
  • Pakaba. Tvirta metalinė konstrukcija, skirta ratams prijungti prie plokštės. Dažniausiai jis gaminamas iš aliuminio lydinio su kitais metalais.
  • Ratai. Pagrindinis ratų parinkimo kriterijus yra standumas. Pakankamas standumas leidžia skate judėti sklandžiau. Jei yra specialus slidinėjimo plotas, ratai gali būti minkšti. Normaliam kiemui ar gatvei geriausia pasirinkti lentą su kietaisiais ratais.
  • Guoliai, pagalvėlės, pagrindas, amortizatoriai ir kitos dalys.

Tipai ir tipai

Priklausomai nuo dydžio ir dizaino, riedlentės skirstomos į keletą tipų:

  1. Longboard - ilga lenta. Jis pasižymi didesniais ir minkštesniais ratais. Priekinė riedėjimo dalis turi smailią išvaizdą, pakelta galinė dalis.
  2. Cruiser - lenta su keturiais ratais, kuris yra optimalus važiavimui per miestą ir lygius kelius. Ratai paprastai yra minkšti arba vidutinio sunkumo. Jis turi pakeltą „uodegą“ denyje. Tai geriausias būdas mokyti vaikus nuo 5 metų.
  3. Gatvė, snakeboard. Susideda iš kelių platformų. Naudojamas atlikti kaskadininkų elementus.
  4. Laisvinis bortas. Šioje plokštėje yra 6 ratai. Naudojamas laisvalaikiui.
  5. Flowboard. 14 ratų plokštė pasižymi dideliu manevringumu, idealiai tinka kaskadininkų elementams.
  6. Mountainboard. Plokštelė sukurta taip, kad važinėtų visame lauke. Turi apie 20 cm skersmens ratus.
  7. Stubordas. Sulankstoma riedlentė. Jos pagrindinė dalis nėra lenta, bet metalinis stovas - pėdų krepšelis.
Longboard
Cruiser
Gatvė
Laisvinis bortas
Flowboard
Mountainboard
Stubordas

Nuo kokio amžiaus verta pradėti čiuožti?

Šiandien galite pamatyti daugybę įvairių riedlentų, kurių dizainas, dydis ir dizainas yra labai įvairūs. Mažiausi ir lengviausi modeliai skirti vaikams nuo 5-6 metų.

Apskritai, manoma, kad neturėtumėte užsiimti riedlente vaikams iki 7 - 8 metų. Žinoma, galite įdėti skate ir 4-5 metų vaiką, tačiau ekspertai yra vieningi: mažiems vaikams nėra gero stabilumo ir judesių koordinavimo. Todėl ankstyvas susipažinimas su riedlentėmis gali sukelti traumų.

Bet kokio amžiaus būtina pradėti pamokas prižiūrint labiau patyrusiam ir suaugusiam treneriui. Vaikai nuo 4 iki 5 metų važiuojant turėtų būti laikomi viena ranka ir apdrausti nuo kritimo.

Atkreipkite dėmesį, kad vaiko kūnas turi būti pakreiptas į priekį, todėl tėvai visada turėtų vaikščioti prieš riedą.

Kuris geriau rinktis mažiems vaikams?

Jauniausiems sportininkams galite pasirinkti mini čiuožyklas, kurių ilgis neviršija 22 colių. Skate turėtų būti stiprus, lengvas, gana elastingas. Ryškios spalvos bus papildomas pranašumas norimam pasirinkti modelį.

Kaip pasirinkti skate dydį pagal amžių?

Pagrindinė riedmens parinkimo taisyklė yra jos atitikimas jaunojo sportininko amžiui ir aukščiui.

Standartinės lentos ilgis yra nuo 78 iki 83 cm, plotis nuo 19 iki 21,5 cm, tačiau šie matmenys skirti suaugusiems. Todėl, priklausomai nuo vaikų amžiaus, yra įvairių dydžių riedlentės (tai tradicinė riedlentė, o ne kreiseris):

  • Riedlentės vaikams, kurių aukštis dar nepasiekė 1 m. Skate matmenys yra 27,2 - 27,6 x 6,5 - 6,75 colių (ilgis - apie 70 cm).
  • Vaikams nuo 6 iki 8 metų iki 1,4 m. Stalo dydis - 28 x 7 coliai. (ilgis - iki 71 cm.)
  • Vaikai nuo 9 iki 12 metų yra iki 1,5 m. Stalo dydis yra 29 x 7,3 cm (ilgis iki 74 cm).
  • Vaikai, vyresni nei 13 metų. Tinkami suaugusiųjų skate dydžiai.
Maksimalus vaikų riedlentės ilgis yra 22 cm.

Gamintojų apžvalga

Iš garsiausių ir populiariausių riedlentų gamintojų yra:

  • Užsieniečių seminaras. Tai yra klasikinės, patvarios lentos su dideliais posūkiais. Skirta slidinėti, netinkama šokinėti elementams.
  • Juoda etiketė. Vienas iš patogiausių modelių pradedantiesiems riedlentininkams. Jie turi stabilią, stiprią vidurinę plokštės dalį, tačiau priekinės ir galinės dalys, dėl gilaus įgaubto, galiausiai gali prasidėti.
  • Aklas. Lentos, kurios pirmiausia skiriasi savo estetiniu požiūriu. Turite mažą svorį.
  • Santa Cruz. Patogios, tvirtos originalios konstrukcijos plokštės. Turėkite nedidelį lenkimą.
  • Penny lenta. Aukštos kokybės Australijos prekės ženklas, kuris daug dėmesio skiria detalėms. Ši parinktis yra populiariausia perkant mažus vaikus.

Jei norite gauti informacijos apie tai, kaip nepatenka į sukčiai, o ne pirkti netikrą, žr. Šį vaizdo įrašą Penny Board skate pavyzdžiu:

Patarimai, kaip pasirinkti

Renkantis tinkamą vaiko riedlentę, turėtumėte atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:

  1. Pakloto plotis. Jis gali svyruoti nuo 4,7 iki 10,62 colių. Kuo siauresnė lenta, tuo labiau manevringa, tuo platesnis - tuo stabilesnis. Pradedančiųjų sportininkai turėtų pasirinkti mažo pločio modelius. Mokymosi procese galite pasirinkti optimalų plotį.
  2. Pakloto ilgis. Iš esmės ilgis neturi įtakos važiavimo greičiui ir kokybei. Standartinis dydis yra 78,7 cm, tačiau labai jauniems sportininkams lentos ilgis gali būti trumpesnis.
  3. Geriausia pirkti riedlentę, kuri nėra pagaminta iš plastiko, o iš klevo faneros.. Plastikiniai modeliai yra daug pigesni, bet mažiau atsparūs ir patvarūs, palyginti su mediniais.
  4. Įgaubtas Pradedančiųjų riedlentininkų geriausia pirkti plokščias lentas, nėra prasmės pasirinkti riedlentes su giliu įgaubtu (lenktu). Šios plokštės tinka labiau patyrusiems sportininkams.
  5. Lentos paviršius turi būti lygus ir be įtrūkimų, žetonų ar įlankų.. Medis gali deformuotis laikui bėgant, todėl geriausia pirkti neseniai pagamintą riedlentę.

Ką apsvarstyti renkantis pradedantiesiems vaikams?

Renkantis riedulį pradedantiesiems sportininkams, neturėtumėte persekioti išorinio grožio ir originalaus dizaino.

Riedlentė turėtų būti paprasčiausia ir patogiausia forma, atitinkanti vaiko amžių ir aukštį, turi būti pagaminta iš kokybiškų medžiagų.

Skate galima surinkti patys, įsigydami reikalingas dalis atskirai, bet Pradedantysis vaikas yra geriausias, jei norite nusipirkti gatavą lentą. Pirmenybė turėtų būti teikiama gerai žinomų, patikrintų gamintojų prekiniams ženklams. Jie bus brangesni nei plastikiniai, tačiau bus tvirtas pasitikėjimas jų kokybe, patikimumu ir saugumu.

Kaip išmokti važiuoti?

Skateboarding yra ypatingo sporto rūšis. Jis susideda iš skirtingų sunkumo laipsnių gudrybių, naudojant riedlentę. Yra daug vairavimo stilių.

Populiariausios tarp jų yra:

  1. Flatland Čiuožimas ir gudrybės ant lygaus paviršiaus.
  2. Tiesiai. Jodinėjimas gatvėje, naudojant įvairias kopėčias, turėklus, lubas ir kt.
  3. Freestyle. Stilius, kuriam būdingi triukai ir šuoliai toje pačioje plokštumoje.
  4. Vert. Stilius su kaskadininkų elementų įgyvendinimu perone.
  5. Parkas. Ypač sudėtingų ir įspūdingų elementų atlikimas ant rampos.

Pirmas dalykas, kurį reikia pradėti mokytis, yra pasiimti jog. Kai įvaldėte teisingą formuluotę, galite išmokti stumti, judėti ir sustoti. Neskubėkite, procesas turėtų užtrukti.

Norėdami sužinoti, kaip išmokti pagrindinius riedlentės elementus, žr. Mokyklos „In Motion“ vaizdo įrašą:

Kokius triukus galite padaryti?

Skateboarding treniruotės dalis paprastai yra patyrę riedlentininkai. Tačiau yra gana paprasta mintis, kad net pradedantysis sportininkas gali lengvai įsisavinti.

  • Ollie (šokinėkite su skate). Viena kojelė yra ant galinės lentos sulenkimo (uodega), o antroji - viduryje arba šiek tiek toliau. Tada, ant kojos ant uodegos, padarykite spragtelėjimą ant žemės ir tempkite kitą koją išilgai lentos, tarsi traukdami ją. Kojos turi būti šiek tiek išlenktos. Šuolis, žinoma, pirmą kartą neveiks. Skateboarding'e pagrindinis dalykas yra nuolatinis mokymas. Daugiau informacijos rasite kitame vaizdo įraše.
  • Nolly. Jis panašus į „ollie“ su vieninteliu skirtumu, kad judėjimas prasideda nuo priekinės pėdos. Ji paspaudžia ir antroji kojelė traukia riedlentę.
  • Rankinis. Labai paprastas elementas. Jo esmė yra tokia: sportininkas, paspaudęs ant uodegos, pakelia riedlentės priekį ir bando pasilikti svorį, subalansuoti ir padėti sau rankomis.

Šį elementą galite sužinoti greičiau, žiūrėdami šį vaizdo įrašą.

  • Ollie su posūkiu. Jis yra panašus į „ollie“ elementą, tik jo vykdymo metu būtina bandyti įsukti su lenta. Elementas prasideda lygiai taip pat, kaip ir ollie, tik paspaudus ant žemės, o antroji kojelė yra būtina pasukti skate, pasukti ta pačia kryptimi ir labiausiai. Jūs galite padėti su savo rankomis.

Vizualiai supažindinkite su tuo, kaip paversti Ollie gudrybę paspaudus kitą vaizdo įrašą.

  • Kickflip. Labiausiai sudėtingi pateikti elementai. Jis grindžiamas tuo pačiu ollie, tik jo vykdymo metu būtina stengtis nugaros skate horizontaliai. Pratimai atliekami judesiu. Pirma, jums reikia atlikti „ollie“ pratimą, o kai priekinė kojelė pasiekia lentos lenkimą, turite ryškiai jį pasukti. Po sukimosi plokštė sustoja dviem pėdomis.

Prieš atlikdami šį elementą žiūrėkite šį vaizdo įrašą.

Kitame vaizdo įraše galima pamatyti 12 metų berniuko (kuris gali būti vadinamas profesionalu) žirgais.

Galutinis saugumas ir apsauga

Bet kuriam riedlentininkui, nepriklausomai nuo jo mokymo lygio, reikia apsaugos, nes skateboarding yra gana trauminis sportas.

Mokymui geriausia rinktis nemokami drabužiai iš natūralių audinių ir patogūs batai. Būtina naudoti apsaugos priemones kūno dalys, kurios yra jautriausios smūgiams ir sužalojimams: šalmas, alkūnių, kelio, riešų ir blauzdų apsauga.

Geriausia pradėti mokymą šiam tikslui specialiai įrengtose vietose - sklandžiai, lygiai ir be šališkumo. Prieš treniruodami stenkitės stovėti ant riedlentės ant žolės.

Šalmas, kelio trinkelės ir alkūnės pagalvėlės yra būtini įrenginiai
Informacija pateikiama referenciniais tikslais. Negalima savarankiškai gydyti. Pirmieji ligos simptomai pasitarkite su gydytoju.

Nėštumas

Plėtra

Sveikata