Kaip elgtis gimdymo ir darbo metu?

Laukia devynių mėnesių. Visą laiką moteris protingai įsivaizduoja, kaip tai atsitiks, ir net jei ji jau anksčiau gimė ir turi patirties, visa tai reiškia, kad mintys apie būsimą procesą sukelia jaudulį.

Akivaizdu, kad būti ramiam ir ramiam, eiti į ligoninę neįmanoma, ir nesvarbu, kaip psichologai reikalauja ramybės, praktiškai tai neįmanoma. Tačiau vis dar reikia laikytis tam tikrų elgesio taisyklių. Tai padės lengviau ir greičiau pagimdyti be traumų ir komplikacijų, o ne sukelti nusivylimą dėl netinkamo medicinos personalo ar partnerio elgesio, jei gimimas planuojamas kartu.

Šiame straipsnyje kalbėsime apie elgesio taisykles gimdymo metu.

Matydamas, kaip filmų herojai su tokiu šūksniu užsikabindavo į skrandį ir pradeda rėkti ir paniekinti širdį, moteris gali manyti, kad tai yra taip, kaip prasideda kovos ir kad šaukimas nuo pat pradžių yra gana natūralus. Tai yra klaidinga samprata. Viskas prasideda gana sklandžiai ir palaipsniui, tuo pačiu metu nereikia šaukti, nes nesate kino teatre ir nenustatėte tikslo dramatizuoti situaciją.

Jutimas apie ritmo pasikartojančius gimdos susitraukimus (įtampą ir atsipalaidavimą reguliariais intervalais), ramiai užsidėkite laikrodį ar išmanųjį telefoną su skaitiklių programa. Nustatykite du svarbius dalykus: kiek ilgai susitraukia susitraukimai ir kiek ilgai gimdos įtampa nuo to momento, kai susitraukimas prasideda iki pabaigos.

Jei gimdymas neprasidėjo su susitraukimais, bet dėl ​​to, kad vandenys buvo nukreipti, be panikos, surinkite numerį „03“. ir informuoti dispečerį apie nėštumo laikotarpį, namų adresą, išplaukiančių vandenų spalvą, palaukite, gulėkite ant šono, greitosios pagalbos brigadą ir eikite į motinystės ligoninę.

Pirmieji susitraukimai paprastai nėra tokie skausmingi, kaip daugelis galvoja. Moteris su jais gali lengvai nueiti į dušą, patikrinti, ar ji surinko viską motinystės ligoninėje, paskambino savo vyrui, motinai, draugei, geria arbatą su nedideliu šokolado gabalu (įgyti jėgos). Nėra skubėjimo - šis laikotarpis yra ilgiausias, jis gali trukti kelias valandas.

Šiame etape labai svarbu ne įtempti ir nebūti nervingi.. Stresas, baimė sukelia adrenalino ir kortizono hormonų šoko dozių gamybą, jų raumenys įtempti, gimdos kaklelio atidarymas tampa sunku, todėl padidėja skausmas ir padidėja gimdymo komplikacijų rizika.

• Šurmulio, panikos, isterijos ir mėtymo - sureguliuoti gerą, prisiminti atsipalaidavimo, meditacijos metodus, galite atsigulti, kad galėtumėte pasninkauti ant jėgos. Mes paimame atmintinę su daiktų sąrašu, ramiai tikrinant, ar viskas yra jūsų maišelyje. Jei kas nors ne, jūs neturėtumėte menkai skubėti ieškoti - tada giminaičiai atneš viską. Jei susitraukimai prasidėjo ne namuose, neturėtumėte skubėti savo maišui - viskas, ko jums reikia, įskaitant marškinius ir chalatą, bus suteikta ligoninei, o tada galite paprašyti savo artimųjų ar draugų pareikšti savo daiktus.
• Paskubėk - Darbo laikas yra gana ilgas, o kelias valandas pakanka plauti ir suknelė ir ramiai atvykti į motinystės ligoninę. Skubantis vartojant dušu gali nukristi, trauma, placentos atsiskyrimas, rankų ir kojų lūžiai, o tai dabar yra visiškai nesavalaikis.
• Dokumentų trūkumas - Jei galite pamiršti dalykus, politika, mainų kortelė ir pasas turėtų būti su jumis nuo pat trečiojo trimestro pradžios, ypač jei išeisite iš namų ilgą laiką. Be šių dokumentų motinystės ligoninėje, jūs būsite paskirti į stebėjimo skyrių, kuriame užsikrėtę infekcinių ligų ir nepatyrę moterys, nes gydytojas neturės įrodymų, kad buvo ištirtas.
• Neapgalvotas herojiškumas - Bandymai patekti į motinystės ligoninę su susitraukimais ar nukreiptais vandenimis už jūsų automobilio rato gali sukelti liūdnas pasekmes. Susitraukimai gali tapti intensyvesni manevruojant keliu, galite sukelti avariją, pakenkti sau ir kitiems. Geriau važiuoti greitąją pagalbą. Tai specialus automobilis, aprūpintas viskas, kas reikalinga nenumatytų situacijų atveju, ir komanda žino, ką daryti, jei gimimas staiga tampa greitas ir vaikas prašo būti lauke dešinėje greitosios medicinos pagalbos tarnyboje.

Šis laikotarpis yra pats sudėtingiausias, o moterys dažnai demonstruoja labiausiai pasibjaurėtiną elgesį - jie šaukia, verkia, o personalas ir visas vyrų lenktynes ​​bijo. Jei norite pagimdyti greičiau, taip elgdamiesi susitraukimų metu tikrai nėra verta.. Kaip jau minėta, raumenų gnybtai sukelia darbo jėgos silpnumą, gimdos kaklelis lėtai ir skausmingai plečiasi.

Gilus kvėpavimas ir lėtai iškvepiantys susitraukimai ir trumpų kvėpavimų serija susitraukimo viršūnėje - tai padės gimdos kaklui atsidaryti efektyviau, o kūdikiui bus suteiktas reikalingas deguonies kiekis.

Nors susitraukimai nėra per stiprūs ir dažni, galite gulėti ant šono, stovėti, įskaitant visus keturis, su kėdės, stalo, palangės, partnerio palaikymu, laisvai elgtis - judėti, vaikščioti. Tai padeda greičiau atskleisti informaciją.. Gydykite tai kaip darbą - yra užduotis išgyventi kitą kovą, kad padėtų sau ir kūdikiui, ir niekas negali su ja susidoroti, išskyrus tuos.

Ligoninės taisyklės paprastai draudžia valgyti ir gerti susitraukimų metu. Tai yra protingas draudimas, nes moteriai gali prireikti anestezijos, anestezijos, pilno skrandžio, dėl kurio yra kontraindikacija. Todėl Nereikalauja maisto ir gėrimų, skundžiasi dėl atsisakymo ir grasina skundams Sveikatos apsaugos ministerijai.

Ką nedaryti šiame darbo etape.

• Scream - šaukiant, oras greitai išeina iš plaučių, o kvėpavimas yra paviršutiniškas, sutrumpintas. Tai sukelia vaisiaus hipoksiją, taip pat atima motinos jėgą. Jei reikia skambėti, geriau šaukti keisti iškvėpti, bet iškvėpimas turi būti daromas ilgai ir sklandžiai.
• Gerkite vandenį - leidžiama skalauti burną vandeniu ir išpjauti, jei yra sausumo pojūtis.
• Laikykite šlapinimą - eikite į mažą poreikį, kiek norite. Šlapimo pūslė turi būti tuščia, tai pagreitins susitraukimus ir sumažins šlapimo pūslės spaudimą gimdoje.
• Griežtai atsisakyti anestezijos ar kitų akušerijos priemonių. Net jei esate aistringas natūralaus gimdymo, be anestezijos ir kitos pagalbos, palaikytojas, atidžiai išklausykite informaciją, kurią jums teikia medicinos personalas. Yra procedūrų ir manipuliacijų, kurių poreikis staiga atsiranda, ir jūsų nuolatinis atsisakymas gali sukelti vaisiaus mirtį ar negalią.

Atskirai noriu kalbėti apie skausmą. Reikalauti, kad tu iš karto nustėtumėtės, o dabar tai nėra verta. Kaklo atidarymas susitraukimuose yra natūralus, skausmingas ir būtinas procesas.

Tokios priemonės apima epidurinę anesteziją, intraveninį analgetikų ir spazminių vaistų, raminamųjų vaistų vartojimą.

Bandymai prasideda visišku gimdos kaklelio atskleidimu ir, skirtingai nuo susitraukimų, moteris gali juos kontroliuoti, tiksliau, reguliuoti jų stiprumą akušerio vadovaujant. Svarbiausia šiame etape yra kuo labiau pasitikėti darbuotojais. Gydytojai šiuo laikotarpiu nuolat dirba su moterimi, jie niekur nevažiuoja.

Vaisiaus pojūtis, einant per siaurą gimimo kanalą, taip pat nėra malonus, ir jūs neturėtumėte komplikuoti jų su nesankcionuotais veiksmais, galinčiais pažeisti vaiką.

Instrukcijos yra labai paprastos: atkreipkite dėmesį į akušerį ar gydytoją, kuris yra šalia. Kai tik duodama komanda „stumti“, reikia į orą patekti į krūtinę ir bandyti kvėpuoti, „išspaudžiant“ vaiką. Kad bandymai tinkamai elgtųsi, tai ne bandyti atsisėsti, ne bandyti suspausti ar mažinti klubus..

Šiame etape neįmanoma:

• stumti „į galvą“ - bandydamas nukreipti jėgą žemyn, o ne aukštyn, kitaip jis gali sukelti kraujavimą veido, akių, ir bandymų efektyvumas bus beveik nulinis - vaikas nesikels palei gimimo kanalą.
• Scream - kaip ir susitraukimų laikotarpiu, šaukimas šiame darbo stadijoje atima moters stiprumą ir pakankamai atima kūdikiui deguonies tiekimą. Kūdikis eina per gimimo kanalą, bet jis vis dar yra su jumis susijęs su virkštelės, per kurią ji toliau gauna deguonį su krauju.

Didžiausia moters darbo jėga paskutinėje darbo stadijoje yra ankstesnis atsipalaidavimas. Po to, kai kūdikis gimė, neturėtumėte atsipalaiduoti prieš laiką, nes placenta taip pat turės gimdyti. Ir šis laikotarpis yra labai svarbus.. Tolesni laikotarpiai gali būti trumpi - nuo 10 minučių arba ilgai - iki valandos. Bet kuriuo atveju, džiaugdamiesi kūdikio gimimu, svarbu ir toliau klausytis gydytojo reikalavimų.

„Kūdikio vietos“ gimimą lydi silpnųjų susitraukimų jausmas, o akušerio vadui reikia dar vieną pastangų, kad placentos, kuri nebėra būtina, gali palikti gimdos ertmę. Po to galite atsipalaiduoti ir pailsėti - tai padarėte, kūdikis gimė!

Siekiant palengvinti gimdymą ir didžiuotis savo pavyzdiniu elgesiu, turite suprasti, kad medicinos personalas daro viską, kas įmanoma, kad padėtų jums, o ne apsunkinti užduotį. Todėl būkite kantrūs su makšties tyrimais, nepaisant to, kad jie nejaučia pernelyg malonių pojūčių.

Net jei jūs jau sužinojote apie gimdymo procesą iš literatūros, interneto, neturėtumėte trukdyti gydytojų darbui ir užkirsti jiems kelią.

Jūs turite teisę duoti ar neduoti sutikimo tam tikroms manipuliacijoms, bet ne pernelyg kategoriškai - yra situacijų, kai jūs negalite daryti be vaistų pagalbos.

Jei abejojate, paprašykite paaiškinimo.. Gydytojai privalo pagrįsti visus savo sprendimus ir veiksmus pacientui.