Plaukai krinta nėštumo metu: prevencijos priežastys ir metodai

Plaukų slinkimas nėštumo metu yra gana dažnas skundas. Labai dažnai tai yra taip, kaip moters kūnas reaguoja į hormoninius ir kitus pokyčius, susijusius su kūdikio vežimu. Ir daug kas priklauso nuo to, kiek plauko linijos žalos dydis.

Plaukų būklė gali patirti daug patyrusiam gydytojui, nes ji keičiasi priklausomai nuo daugelio vidinių veiksnių. Dažnai tai yra plaukai, kurie „signalizuoja“ apie vidinę ligą, ir tai yra nusikalstama, kad nėštumo metu nebūtų atkreipiamas dėmesys į plaukų slinkimą.

Gimdymo metu hormonas progesteronas vyrauja būsimos motinos kūne, jis yra tas, kuris yra atsakingas už nėštumo palaikymą, gimdos sienelių atpalaidavimą, maistinių medžiagų ir skysčių kaupimą moters organizme, kad maitintų vaiką. Progesteronas paprastai stiprina plaukų folikulus ir plaukų kamieną. daugumoje nėščių moterų, kol vaikas laukia, plaukai tampa stipresni, stipresni ir gražesni.

Nuostoliai yra nedideli ir reikšmingi. Jis gali prasidėti bet kuriuo metu, nes plaukų slinkimo procesas nepriklauso nuo vaiko gabenimo laikotarpio, jis yra susijęs su tam tikromis patologinėmis prielaidomis.

Nedidelis plaukų praradimas ankstyvaisiais pirmojo trimestro etapais gali būti susijęs su imuniteto sumažėjimu, Galų gale, progesteronas sumažina imuninę gynybą, kad būsimos motinos kūnas neišmestų embriono. Antrajame trimestre ir paskutiniame trečdalyje priežastis gali būti tam tikrų vitaminų, kalcio, geležies, magnio trūkumas. Vaikas motinos įsčiose užima tiek daug maistinių medžiagų iš kraujo, kiek jam reikia augimo ir vystymosi, o moters plaukų folikulai gali trūkti reikiamų medžiagų tinkamam funkcionavimui.

Todėl pagrindinės plaukų slinkimo priežastys gali būti suformuluotos taip:

• hormoniniai pokyčiai;
• lėtinio nuovargio jausmas;
• stiprus fizinis krūvis, miego stoka;
• netinkama plaukų priežiūra;
• stresai, jausmai, baimės.

Daugiau kaip 500 plaukų per dieną prarandama patologinė situacija. Šiuo atveju būtina kreiptis į specialųjį gydytoją - trichologą. Gali būti, kad reikės išbandyti terapeutas, kad būtų atlikti testai. Jei plaukai krenta labai daug, pažodžiui įtrūksta, tada vitaminų trūkumas, greičiausiai, nėra svarbus.

Visų pirma alopecijos priežastis gali būti hormoniniai sutrikimai. Norėdami sužinoti, reikia atlikti kraujo tyrimą dėl hormoninio profilio.Be to, moterims, sergančioms skrandžio, kasos, kai kurių kepenų ir žarnyno ligų, gali atsirasti plaukų problemų. Plaukų slinkimas gali būti organizmo infekcijos su kirminais rezultatas.

Nėščios moterys yra labiau linkusios į alergines reakcijas - tai yra sumažėjusio imuniteto pasekmė. Alopecijos procesą gali sukelti alergijos faktorius. Šiuo atveju būtinos imunogramos ir konsultacijos su alergistu.

Jei moteris daro pernelyg storas plaukus - uodegą, storas nerijos, kekės, plaukai gali būti skiedžiami mechaniškai. Be to, plaukų slinkimą gali sukelti virusinė liga, pvz., Gripas ar ARVI.

Patologinio plaukų slinkimo atveju gydytojas turėtų paskirti gydymą, nes nepašalinus pagrindinės priežasties, plaukų slinkimo nutraukimas neveiks. Su nedideliu plaukų slinkimu, galite padaryti su liaudies gynimo priemonėmis ir vitaminais, kurių vartojimą moteris turi būtinai aptarti su savo akušeriu-ginekologu. Pavyzdžiui, pirmojo trimestro metu multivitaminų nėra, nes kai kurių jų perdozavimas gali sukelti nenormalų vaisiaus vystymąsi.

Taip pat nėra verta laukti greito gydymo efekto, nes paprastai plaukų slinkimo terapija yra ilgalaikė.

Moterims gali būti rekomenduojamas fizioterapijos kursas. Didelės pliko zonos yra apšvitinamos UV spinduliais, pirmiausia odai pridedant specialius fotosensibilizuojančius junginius. Jei yra anemija (kuri vyksta labai dažnai), rekomenduojama vartoti geležies papildų.

Tarp liaudies gynimo plaukų slinkimui moteris „tinka“ kaukės ant svogūnų skiltelės galvos (Neapdoroti svogūnai sutrupinami ant trintuvo ir 20-30 minučių užpurškiami ant galvos, po to nuplaunami), pasitvirtino svogūnų ir česnakų mišinys, taip pat česnakai, pipirai ir alyvuogių aliejus. Šios procedūros dėl vietinio galvos odos sudirginimo padidins plaukų folikulų kraujotaką.

Gali būti naudojamas plaukų riedėjimo ir varnalėšų aliejui. Jūs neturėtumėte jų derinti, geriau naudoti atskirai arba alternatyviai. Nėra šampūno nuodegos šaknų šaknis, taip pat kiaušinių tryniai.

Yra medicininių šampūnų ir balzamų linijų nuo plaukų slinkimo, jie parduodami vaistinėse.

Yra daug vitaminų preparatų nėščioms moterims. Jos sukuriamos taip, kad vienoje kapsulėje būtų sujungtos medžiagos, kurios labiausiai reikalingos būsimai motinai ir jos vaikui.

Nepamirškite, kad mes taip pat gauname maisto produktus iš vitaminų savarankiškas vitaminų vartojimas gali sukelti hipervitaminozę. Šis fenomenas yra labai pavojingas ankstyvosiose stadijose, todėl daugelio vitaminų vartojimas sveikai nėščiai moteriai paprastai pasireiškia tik nuo antrojo nėštumo trimestro, kai vaikas suvartoja vitaminų ir mineralų, o visi jo organai ir sistemos jau yra suformuotos ir veikia.

Prieš priimdama sprendimą dėl vitaminų vartojimo, mama turėtų susisiekti su akušeriu-ginekologu ir atlikti kraujo chemijos testą. Tai parodys, kurios medžiagos tikrai reikalingos ir kurios organizme yra pakankamai.Tai padės padaryti teisingą pasirinkimą - moteris gali vartoti ne multivitaminų preparatus, bet tam tikrą vitaminą, kai jis yra retas (pvz., Jei yra vitamino A trūkumas, jei kalcio nepakanka, kalcio preparatai skiriami griežtai dozuojant).

Plaukams vitaminai A, E, B5, B2 ir B3 laikomi būtinais. Šie vitaminai gali būti įsigyti naftos tirpaluose ir gali būti naudojami vietiškai, todėl plaukų kaukės (ankstyvosiose stadijose yra nepriimtinos, nes A vitamino perteklius gali sukelti vaisiaus apsigimimus).

Vitaminų aliejaus tirpalai sumaišomi ir naudojami visame plaukų ilgyje, švelniai patrinant į galvos odą. Tada jūs negalite skalauti mišinio. Jei plaukai iškrenta ankstyvame nėštumo amžiuje, galima užpildyti tokių medžiagų trūkumą nesinaudojant naftos tirpalais, bet tiesiog pridėti maisto produktų, tokių kaip vištienos kepenys, grikių košė, vištienos kiaušiniai, graikiniai riešutai, žiediniai kopūstai, švieži žali. Kalcį galima gauti iš pieno, varškės, riešutų ir kai kurių jūros žuvų rūšių.

Tarp multivitaminų, kurie yra gerai rekomenduojami nėščioms moterims, galima pastebėti „Elevit Pronatal“, „Vitrum Prenatal“, „Mother Complivit“ ir kiti.

Nėštumas - laikotarpis, kai plaukams reikia ypatingos priežiūros, kuri padės išvengti plaukų slinkimo ir pažeidimo. Jūs neturėtumėte dažyti plaukus, daryti perm per šį laikotarpį. Jei reikia spalvos, geriau naudoti natūralius produktus, tokius kaip henna arba basma. Lėšos amoniakui ir formaldehidui yra labai pavojingos negimusiam vaikui, ypač ankstyvosiose stadijose, todėl geriau atsisakyti nuolatinio dažymo.

Tinkamo plaukų priežiūros principai nėštumo metu yra pagrįsti švelniu poveikiu.

• Naudokite natūralius plaukų džiovinimus, nuvalykite juos po plovimo plaukų džiovintuvu, bet koks terminis poveikis per šį laikotarpį tarp hormoninių pokyčių gali sukelti plaukų slinkimą.
• Nenaudokite garbanoti geležies, garbanojimo žnyplės. Jei reikia garbanos, naudokite senus plaukų suktukus, nedėkite plaukų plaukų fiksavimo.
• Niekada nepjaukite šlapių plaukų, leiskite jam išdžiūti ir tik tada sulaikykite šuką.
• Nenaudokite stiliaus gaminių, lakų.
• Naudokite tik medinę šuką, venkite metalinių šukutės ir masažo veislių. Geriau, jei jūsų šukos bus gana retos. Šepetys ilgiau nei prieš nėštumą, ši paprasta procedūra padės paskatinti plaukų folikulus.
• Nuplaukite plaukus kasdien - jis pažeidžia plaukų ir galvos odos būklę. Dėl šios priežasties dėl intensyvaus riebalinių liaukų darbo galimas plaukų slinkimas ir pernelyg didelis riebalų kiekis. Optimalus plaukus plauti 1-2 kartus per savaitę.
• Atsakingai kreipkitės į šampūno pasirinkimą. Pirkite produktą, kurio sudėtyje nėra sulfatų.
• Nedarykite sandarių uodegų, kekių, nerijos, nelieskite plaukelių su užtaisais ir guminėmis juostomis. Jei plaukai pateks į kelią, tai geriau kirpimaskurioje nereikės susieti plaukų į uodegą.

Norint išlaikyti sveikus plaukus nėštumo metu, reikia išlaikyti gerą nuotaikąkadangi streso hormonai, kurie gaminami, kai moteris yra nervingi, turi neigiamą poveikį ne tik odos ir plaukų būklei, bet ir lytinių hormonų lygiui, kuris padidina persileidimo, priešlaikinio gimdymo tikimybę.

Svarbu vaikščioti daugiau, valgyti subalansuotą mitybą, prisotinti dietą su daržovėmis ir vaisiais, mėsa, žalumynais, pieno produktais. Jei turite problemų dėl skrandžio, žarnyno, virškinimo, svarbu pasitarti su gydytoju, o ne savarankiškai gydyti.

Daugiau informacijos apie plaukų slinkimą nėštumo metu pasakoja specialistas vaizdo įraše.