Trečiojo nėštumo trimestro ypatybės

Trečiasis trimestras - galutinis vaiko vežimo laikotarpis. Prieš motinos susitikimą su kūdikiu liko labai mažai laiko. Nuo pat trečiojo trimestro pradžios moterys paprastai pradeda skaičiuoti iki pristatymo. Ir kuo arčiau jų, kuo daugiau kantrybės ir drąsos reikia iš būsimos motinos - šis trimestras nėra toks lengvas, kaip ir ankstesnis.

Paskutinis trimestras prasideda nėštumo savaitę. Tačiau tiksli jos nutraukimo trukmė yra gana sunku skambinti: gimdymas ne visada vyksta akušerių planuojama diena. Numatoma pristatymo diena (DA) naudojama tik kaip vadovas. Dauguma gimdymų sumažėjo po 39-40 savaičių, trečdalio gimimo - 38 savaičiųapie 15 proc. moterų toliau kūdikius gabena net ir po to, kai praėjo DA - iki 42 nėštumo savaičių. Remiantis esamais medicinos standartais, jis nelaikomas atidėtu, vadinamas ilgesniu. Kada tiksliai gausite gimimą, nė vienas gydytojas neatsakys.

Trečiasis trimestras baigiasi reguliaraus darbo pradžia. Moteris nustoja būti nėščia ir patenka į moterų kategoriją, kuri gimsta, ir po gimdymo ji tampa vaikais ir nauja motina.

Kūdikis nebegali būti taip apsaugotas kaip anksčiau. Šiame trimestre jis neturi nieko naujo, išskyrus nervinius ryšius ir naujus įgūdžius. Paskutinė trečioji nėštumo diena yra labai svarbi - kūdikis mokosi kompensuoti grėsmes ir prisitaikyti prie naujos aplinkos, nes po gimimo ji susitiks su nauju pasauliu, kuriame viskas nėra tokia pat kaip patogioje ir sterilioje įsčiose. Jis auga, brandina vaiko kūno organus ir sistemas. Dabar nepageidaujami veiksniai, galintys nugriauti ar nužudyti jį anksčiau, atitinka padorų imuninį atsaką - kūdikis yra mažiau jautrus jų poveikiui.

Jei staiga vaikas egzistuoja nepalankiomis sąlygomis, jo kompensaciniai mechanizmai padeda jam išgyventi ir stengiasi sumažinti galimas pasekmes. Taip yra dėl to, kad per pastaruosius tris mėnesius vaikams atsiranda naujų apsigimimų.

Kūdikis turi stiprią įtaką motinos kūnui - jis sukelia daug nepatogumų ir diskomforto, bet padeda jai pasirengti gimdymui - gamina nedidelį kiekį oksitocino, kuris yra būtinas gimdos susitraukimui dėl darbo, spaudžia galvą nuo gimdos kaklelio iš vidaus, skatindama brendimą ir gimdos kaklelio dilatacija. Senstanti placenta pastarosiomis savaitėmis pradeda apsaugoti motiną - ji neleidžia vaikui įgyti dar didesnio svorio, kad palengvintų gimimo procesą.

Kritinis etapas, kai priešlaikinis gimdymas buvo labai pavojingas, buvo paliktas antrajame trimestre. Dabar prognozės kūdikio gimimo atveju bus kas savaitę vis labiau ir labiau teigiamos.Iki 37 savaičių jie vis dar bus vadinami per anksti, bet nuo 37 savaitės bus skubus, o kūdikis bus laikomas visiškai subrendusiu ir visą laiką.

Per visą trimestrą vaikas ir toliau gaus svorį - kažką intensyviau, tada mažiau, bet rinkinys bus neišvengiamas. Palyginti: trimestro pradžioje trupinių svoris yra vos daugiau nei kilogramas, o 37-38 savaičių laikotarpis gerokai viršija 3 kilogramus. Yra tots, kurių svoris iki trimestro pabaigos viršys 4 kilogramus.

Per visą paskutinę nėštumo laikotarpio dalį kūdikis aktyviai vystys smegenų formavimąsi, sukels nervų sistemos funkcijas. Šis procesas tęsis ir po gimdymo. Jūs turite suprasti, kad kūdikis dar neturi savavališkų įgūdžių, bet jau yra pasirengęs juos išmokti, ir jis tai tiesiog pažengs nuo pirmųjų valandų po gimimo.

Paskutiniame nėštumo trečdalyje jausmo organai išvysto - jie padės kūdikiui prisitaikyti naujuoju pasauliu, nes iš karto su pirmuoju kvėpavimu į jį pateks didžiulis garsų, šviesos, kvapų kiekis, pasikeis aplinkos temperatūra, ji bus pritaikyta moters krūtinei, ir jis pradės suvokti naujas skonis. Norint analizuoti visą šią informaciją, smegenys turi būti gerai paruoštos.

Plaučių audinys toliau treniruojasi visą trimestrą - fosfolipidinė medžiaga, vadinama „paviršinio aktyvumo medžiaga“, toliau kaupiasi alveoliuose, todėl vaikas galės gimti nepriklausomai po gimimo.

Mes siūlome įdomią informaciją apie tai, kas vyksta naujame kūdikyje nėštumo savaites.

Šią savaitę kūdikiui atsiveria naujas gimdos vystymosi etapas - perinatalinis arba vėlyvas vaisius. Tai reiškia, kad jūsų kūdikis yra visiškai suformuotas, jis turi viską, kas reikalinga savarankiškam išgyvenimui, lieka tik subrendusiems organams, didinti dydį. Vaikas labai aktyviai kaupia poodinius riebalus su berniukų ir mergaičių kūno svorio skirtumais. Tai maža - apie 150 gramų, tačiau ji jau egzistuoja.

Šią savaitę kūdikis jau turi gana ploną skruostą, kita jo kūno dalis, kuri liečia jo tėvus, pradeda atsigauti, jo užpakalis. Vaikas aktyviai atsikrato lanugo, o apie dešimtadalį šių švelniavilnių plaukų nuo odos jau išnyko. Vaikai gimdoje šiuo metu rodo aiškią reakciją į šviesą.tai suteikia pagrindo manyti, kad regos nervo susidarymas yra baigtas - jei įsižiebia į skrandį, kūdikis pradeda mirksėti ir pasisuka. Savaitės savaitės baimė nėra verta - iki 90% kūdikių išgyvena.

Vaikas yra užimtas, aštrina refleksus. Jis jau „žino“ keletą dešimčių įgūdžių, kurie jam padės išgyventi naujame pasaulyje. Kregždės, nerijos, krūtinės ląstos dažnai slegia kvėpavimą, tą patį, kai vaikas pateks į plaučių kvėpavimo tipą. Sveriantis kūdikis pasiekia rekordinius rodiklius - iki 40 gramų per dieną. Apskritai, vaikai auga ir „gauna riebalus“ pagal genetinę programą, jų tėvų DNR.

Išgyvenimas, jei gimsta, PSO vertina 97%, neįgalumo rizika yra minimali.

Prasidėjo ilgai laukta motinystės atostogos. Tiksliai 30 savaičių moteris, turinti vieną vaiką, gauna 140 dienų nedarbingumo atostogas. Jei motina dvyniai yra pilvo viduje, ji eina motinystės atostogų 28 savaites.

Kūdikis įsčiose įsčiose. Dauguma vaisių jau užima vietą, kuri tęsis iki pat gimimo. Jei dabar jūsų kūdikis nėra galvos skausmas, tikimybė, kad ji bus apsisukusi, deja, yra maža. Tokiems manevrams gimdoje nėra vietos.

Vidutinis vaisiaus svoris šiuo laikotarpiu yra apie pusantro kilogramo, o augimas siekia daugiau kaip 40 centimetrų.. Atsiranda spalvos pigmentas ir plaukai tampa tamsesni. Šviesa, jie lieka tik tiems, kurie turi būti gimę šviesūs.

Oda buvo raudona ir raukšlėta.Nuo šios savaitės ji tampa subtilia rausva, raukšlės išlygintos. Vos per savaitę kūdikis prideda apie 300 gramų dėl poodinio riebalų sluoksnio augimo. Aurikėlės, išsikišusios į šoną, pradeda laikytis galvos. Jei kūdikis yra gimęs, pagal gydytojo kremzlės audinio laipsnį gydytojas įvertins jo ankstyvumo laipsnį.

Nuo šios savaitės mažėja vaisiaus motorinė veikla. Maišymas mamai bus retesnis ir skausmingesnisKadangi gimdoje nėra paliktos vietos - iki 90% vietos užima vaikas, 5% - placentai, likusi dalis yra membranos ir amniono skystis. Taip pat pradeda mažėti vandens kiekis. Kūdikio svoris vidutiniškai nuo pusės iki dviejų kilogramų.

Placenta pradeda gaminti hormonus, kurie yra svarbūs moteriško kūno paruošimui gimdyti.

Daugelis šio laikotarpio yra galutinis trečiasis ultragarsas, bet jie yra nusivylę - žiūrėti į kūdikį visišku augimu nebėra įmanoma. Kūdikis išaugo tiek, kad ultragarso jutiklis negali gauti viso vaizdo, vaikas tiriamas dalimis - galvos ir veido, kojų, rašiklių, skrandžio ir krūtinės.

Lyties organai gali būti saugiai paslėpti už bambos ar vaiko klubo, nes jis jau seniai išlenktas - jis nebebus tinkamas gimdoje.

Gimdos pasiekia didžiausią tempą. Placenta pradeda senėti ir dirbtinai stabdo tolesnį vaisiaus augimą.. Tai nereiškia, kad kūdikis nebegali priaugti svorio, bet paprasčiausiai rinkinio tempas šiek tiek sulėtės. Dauguma vaisių sveria daugiau kaip 2,3 kilogramus, o tai leidžia manyti, kad tokiu laikotarpiu gimęs kūdikis bus pakankamas tam, kad galėtų pasilikti specialioje šildomoje lovoje, todėl rimtesnės reanimacijos priemonės gali nebūti reikalingos.

Kadangi placentos amžius, kūdikis pradeda naudoti kompensacinius mechanizmus ir prisitaikymo mechanizmus, nes dabar yra dar mažiau deguonies ir daugiau mitybos.

Pirmą kartą per visą vežimo laikotarpį kūdikis pradeda atrodyti naujagimiui. Tačiau tai neturėtų būti klaidinanti. Jis atrodo pasiruošęs gimti tik išorėje, inkstų ir plaučių audinių brandinimo procesas tęsiasi viduje, krūtys dešinėje ir kairėje širdies dalyse keičiasi dėl placentos senėjimo. Tai bus geriau, jei kūdikis pasiliks gimdoje dar kelias savaites.. Vykdomi procesai jam yra labai svarbūs.

Lanugo ir sūrio tepalas beveik išnyko, oda yra subtiliai rožinė, ne tik skruostai ir užpakalis, bet ir vaisiaus galūnės. Akies rainelė per šį laikotarpį įgyja spalvą, kurią vaikas turi turėti pagal genetinę programą.

Nervų galūnės mielinizuotos. Smegenų masė smarkiai išaugo, sustiprėjo konvulsijos ir grioveliai.

Šiam laikotarpiui pirmą kartą kūdikiai sveria 3 kilogramus arba vidutiniškai 47-49 cm. Nėščios moterys pirmą kartą šią savaitę dažniausiai būna pilvo prolapsas. - Kūdikis kriaukle į apatinę gimdos dalį ir pradeda spausti galvą prieš vidinę gerklę, skatindamas gimdos kaklelio brendimą. Vaikas sugrupuotas ir sulenkia rankas ant krūtinės, jis iš tikrųjų yra bėgiko pradžioje.

Nagų plokštelės auga ir šiuo metu pirmą kartą peržengia pirštų phalanges ribas. Kaulai yra pakankamai kietinti, o tik kaukolės kaulai lieka mobilūs ir gana minkšti. Šios savaitės pristatymai, nors ir ankstyvi, nėra pavojingi nei motinai, nei vaisiui.

Vaiko svoris praėjo 3 kilogramus. Nuo šios savaitės gimdymą galima tikėtis bet kurią dieną, ir jie bus skubūs, tai yra, vykstantys laiku. Plaučio audinio paviršiaus aktyvumas sukaupęs pakankamai, sumažėja jo gamybos intensyvumas. Kūdikio judesiai sulėtėja, jis jaučiasi ankšta.

Tai yra laukimo savaitė. Moterys atidžiai klausosi savo kūno pokyčių, ieško požymių, pirmtakų ankstyvam gimdymui. Vaikas taip pat šiek tiek atsilieka. Dėl nerimo, jis didžiąją laiko dalį praleidžia svajonėje.

Vyrų vaisiuose sėklidės nusileido į kapšelį. Tik apie 2% vaikų dar negali pasigirti teisinga lytinių liaukų vieta, tačiau jie vis dar turi laiko.

Paruoštas visų vaiko organų ir sistemų gimimui. Intensyvūs procesai tęsiasi tik viename - nervų. Jauni neuronai ir toliau formuojasi, kuriantys daugiau ir daugiau nervų jungčių.

Vaisiaus prevencija šiuo metu galutinis, negali būti skundžiamas. Todėl, kad sumažėtų gimimo sužalojimų tikimybė, 39 pilnų savaičių cezario pjūvis atliekamas skersiniu arba dubens.

Jei moterys mano, kad 40-ąją savaitę jie yra pavargę ir yra nervingi, jie klysta, nes jie tiesiog nežino, kad vaikas šiuo laikotarpiu patiria daug daugiau. Kramtymas įsčiose sukelia jam didelį stresą, vaisius pradeda gaminti adrenaliną, streso hormoną. Jis pradeda pagreitinti generinio dominavimo motinos kūne formavimąsi. Taigi vaikas skubina motinos organizmą.

Jei moteris eina į 41 ir 42 savaites, ji turėtų žinoti, kad kasdien vaiko padėtis tampa labiau stresuojama, degeneruojanti placentai nebegali suteikti jam įprastos mitybos ir deguonies tiekimo, bet neturėtumėte jaudintis dėl kūdikio - jo kūnas jau gali kompensuoti šiek tiek problemų.

Moterų būklė pablogėja augimo laikotarpiu. Jei trečiojo trimestro pradžioje liks šiek tiek diskomfortas, tada laikotarpio pabaigoje net labai brandžios moterys pradeda svajoti, kad gimimas įvyksta kuo greičiau. Jūs galite juos suprasti: kiekvieną dieną vaikščioti, kasdieninę veiklą padaryti sunkiau. Prieš pilvo ptozę moteris yra kankinama rėmuo - gimdos presas ant skrandžio ir sukelia skrandžio sulčių refliuksą į stemplę, vidurių užkietėjimą ir viduriavimą - spaudimą žarnyno kilpoms, dusulį ir briaunų skausmą.

Kai tik skrandis nuleidžiasi žemiau, tampa lengviau kvėpuoti, o pakrantės arkos pakenkia mažiau, tačiau apsilankymai tualete tampa vis dažnesni - dabar kūdikio galvos spaudimas jaučiamas ne tik gimdos kaklelio, bet ir šlapimo pūslės. Užpakalinis kaulas ir gaktos kaulai pradeda pakenkti, o dubens kaulai intensyviai minkštėja prieš gimdymą.

Gali atsigauti per pirmąjį trimestrą buvęs nosies užgulimas, kurį sukėlė progesterono poveikis gleivinėms. Jei nėščių moterų fiziologinis rinitas grįžta, jis paprastai išlieka iki gimimo ir praeina po gimdymo., o moters hormoninis fonas taps pradine būsena.

Galvos skausmą šiuo metu gali sukelti aukštas arba žemas slėgis, tai gali būti miego sutrikimo pasekmė, kuri taip pat yra paplitusi per paskutines nėštumo savaites, ji gali būti psichogeninė - moteris patiria nervų, nerimauja dėl gimdymo rezultatų.

Tarp kitų skausmų šiam laikotarpiui yra visiškai normalus skausmas keliuose ir kojose (kurį sukelia padidėjęs moters kūno svoris), nugaros skausmas dėl perkeltos svorio centro (skrandžio ir krūtinės jau yra labai didelės). Yra skundų dėl šaudymo į dubenį - tai yra nervų galų suspaustų pasekmių pasekmė, kad bambos skauda - odos įtempimas yra didžiausias.

Mokymo kovos, kaip gimimo data, intensyvėja, atsiranda dažniau. Jie išryškina trumpą gimdos įtampą, po to atpalaiduoja raumenys. Jie nėra sistemingi, pasirodo ir visiškai savaime išnyksta. Jei ne, tai taip pat yra norma.ir nerimauti tai nėra verta.

Ypač atidžiai reikia atkreipti dėmesį į tai, kad paskutiniame kūdikio vežimo trečdalyje išleidžiami teršalai.. Jų pobūdis, kai jie artėja prie genčių pokyčių: išleidimas tampa gausesnis. Tam reikia geresnių higienos priemonių. Vandeninis skysčio išleidimas, kuris didėja, kai kyla iš linkusios padėties, gali reikšti amniono skysčio nutekėjimą, o gleivinės gliukozės išsiskyrimas krauju ar kraujo dryželiais yra gleivinės kištukas, kuris palieka savo vietą gimdos kaklelio kanale prieš pat darbo pradžią.

Normalus gali būti laikomas ryškios ir bekvapės, vienalytės konsistencijos.

Ypatingą dėmesį reikia skirti nėščiosioms trečiojo trimestro psichologinei būklei. Dauguma jų bijo gimdymo. Svarbu žinoti, kad ši baimė turi didžiulį poveikį gimdos kaklelio paruošimui gimdymo ir darbo eigai. Baimės būsenoje moteris gamina daug streso hormonų, kurie sukelia raumenų lygį.Tai sukelia silpną gimdos kaklelio išsiplėtimą, informacijos atskleidimo, ašarojimo ir gimdymo traumų nebuvimą.

Progesterono lygis pradeda mažėti, didėja estrogeno, oksitocino, adrenalino kiekis. Gimdos užima beveik visą pilvo ertmės erdvę. Arčiau gimimo jis pradeda mažėti nervų pluoštų skaičius - tai taip pat yra natūralios gimdymo anestezijos mechanizmas, apsvarstytas kuo mažesnėmis detalėmis. Gimdos kaklelis bręsta, sutrumpėja, minkštėja. Jos būklė vertinama po 38 savaičių nėštumo.

Pieno liaukos dar labiau padidėja. Senstanti placenta pradeda gaminti hormoną prolaktiną, kuris aktyviai ruošia moters krūtį artėjančiai žindymui. Speneliai tampa ryškesni, išleidžiamas priešpienis. Jei taip nėra, nemanau, kad atsiras problemų su motinos pienu. - šie faktai nėra tarpusavyje susiję. Po 36 savaičių priešpienis tampa plonesnis ir ryškesnis.

Moterys, kenčiančios nuo anemijos antrajame trimestre, trečiojo viduryje pradeda jausti daug geriau - hemoglobinas auga. Aktyviau auga plaukai ir nagai, nes jų padidėjęs augimas yra estrogeno įtakos pasireiškimas.

Moterų imunitetas yra ribotas, todėl dabar alerginės reakcijos, katarrinės ligos dažnai prasideda, lėtinės ligos dar labiau padidėja. Padidina prakaitavimą.

Pavojingiausios trečiojo trimestro komplikacijos teigia, kad vienaip ar kitaip paveikia vaiko smegenų būklę, per šį laikotarpį vyksta įvairūs pokyčiai, o neigiamas patologijų poveikis gali turėti įtakos vaisiaus CNS veikimui. Ohpreeklampsija su išorine ir ypač vidine edema, pavojinga vandens hidratacija, pavojinga vaisiaus hipoksija, nes visų pirma ypač smarkiai trūksta deguonies, kurią patiria vaikų smegenys.

Ne mažiau gimdos infekcija yra pavojinga, kuris gali būti įmanomas dėl vaisiaus pūslės vientisumo pažeidimo ir dėl ankstyvo gleivinės uždarymo, ypač jei moteris turi negydytų lytinių organų infekcijų, net ir banalią ir paplitusią pienligę.

Mes išvardijame labiausiai paplitusias trečiojo trimestro patologijas ir komplikacijas.

Susijęs su padidėjusiu vaiko ir placentos poreikiu liaukoje, taip pat su padidėjusiu kraujo tūriu (plazmos tūris padidėja beveik 40%, ty kraujas tampa praskiedęs). Pažeidimas rodo, kad hemoglobino kiekis yra mažesnis nei 100 g / lsumažėja eritrocitų skaičius, sumažėja hematokrito vertė.

Anemija trečiąjį nėštumo trimestrą kelia pavojų daugiavaisiam nėštumui, o nėštumas pasireiškia per anksti po ankstesnio (praėjus dvejiems metams), nepakankama mityba ir lėtinė infekcija nėščiosioms. Tai pasireiškia silpnas, moteris nori miegoti visą laiką, yra žemo slėgio požymių, moteris yra jautresnė peršalimui ir virusinėms ligoms.

Uždegiminis inkstų audinių procesas vyksta dėl gimdos susitraukimo iš gimdos, jei tai neleidžia šlapimui tekėti. Jei moterų genitalijų trakte yra patogeninių mikroflorų, komplikacijų tikimybė yra labai didelė. Bakterijos greitai dauginasi ir užkrėsta inkstų taurelę ir dubenį.

Išraiškos šaltkrėtis, karščiavimas virš 37,0 laipsnių, apsinuodijimo požymiai, apatinės nugaros dalies skausmas, šlapinimosi sunkumas. Šlapimo analizė rodo aukštą leukocitų kiekį. Moterų inkstai susitvarko su jų filtravimo užduotimis. Esant pavojingoms preeklampsijoms, būklė yra pavojinga.

Tokia sudėtinga medicininė sąvoka reiškia žemutinės lyties venų ir apatinės aortos dalies suspaudimą didelės ir sunkiosios gimdos metu, jei moteris yra ant nugaros. Visos nėščios moterys girdėjo, kad tai pavojinga, bet ne visi žino, kas tai yra. Kai spaudimas pažeidžia venų grįžimą į širdį, jis pradeda pykti rečiau, yra žlugimas. Kraujo spaudimas kraujagyslėse sumažėja iki kritinio lygio, oda tampa šviesi, atsiranda melsvas atspalvis.

Tai gali įvykti trečiojo trimestro metu ir netgi gimimo metu. Paprastai rezultatas yra gana apgailėtinas: placentos pertraukos pertraukos, sutrikęs kraujo tekėjimas, kūdikis patiria ūminę nekompensuotą hipoksiją ir dažnai vaisius miršta. Dabar žinote, kodėl ypač pavojinga gulėti ant nugaros paskutinėmis nėštumo savaitėmis.

Trečiojo nėštumo trimestro viduryje moteris atliks kontrolinį ultragarsą su spalvotu dopleriu - šis metodas, kurį kai kurie žmonės vadina trečiajame patikrinime, įvertins placentos darbą ir taip pat suteiks idėją, kaip gerai vaikas gauna deguonį ir kraują, kaip gerai jis jaučiasi.

Nuo 30 savaičių pasikonsultavus su CTG - Kardiotokografiniai tyrimai leidžia gauti duomenis apie kūdikio širdies plakimą ir jo motorinį aktyvumą, taip pat apie jo autonominės nervų sistemos vystymąsi.

Moteris dabar kreipiasi į gydytoją kartą per savaitę. Kiekvieną kartą, kai jai reikės perduoti šlapimą bendram tyrimui, kad gydytojas matytų dinamiką, ar būsimos motinos inkstų darbas yra normalus, ar yra poelonefrito ir preeklampsijos požymių. Kiekvienas metodas bus atliekamas pasveriant, vertinant edemos buvimą ar nebuvimą, kraujo spaudimo matavimą dviem rankomis.

Remiantis indikacijomis, bus analizuojamas TSH hormonas, o hemoglobinas ir ESR bus vertinami kaip bendro kraujo tyrimo dalis.

Moterų klausimai trečiajame trimestre, pagal apžvalgas, yra gana panašūs, juos sujungėme į grupes.

Antibakteriniai vaistai, kurie gali labai pakenkti pirmojo trimestro metu ir kelti tam tikrą pavojų antrajame, dabar ne taip kontraindikuotini. Jei reikia, gydytojas gali skirti tokį gydymą moteriai, nes bakterinė kūdikio infekcija nėštumo metu yra pavojingesnė nei gydymas antibiotikais.

Beveik nėra jokių apribojimų vietiniam vartojimui - nosies lašai, antibiotikų tepalas, akių lašai kai kurioms patologijoms, žaizdos ir nudegimai gali būti taikomi.. Sisteminiam naudojimui visuomet turėtų būti įtikinamų aplinkybių - infekcijos buvimas, kurių žala bus didesnė už galimą žalą, kurią gali sukelti antibakteriniai vaistai. Antibiotikai nebegali sukelti vaiko trečdalio malformacijų trimestre.

Nemiga vėlesniais laikotarpiais tai sukelia miego nepatogumai, nes apsisukimas iš šono į šoną tampa sunkesnis, gimdos spaudimas ant šlapimo pūslės ir dažnas kvėpavimas, taip pat būsimos motinos nerimas, nerimas ir baimė. Motinos nemiga nėra didelis pavojus kūdikiui, bet tikėtina motina pati ilgai nemiga gali būti pavojinga - padidina gestozės atsiradimo tikimybę, padidina nerimo sindromo ir depresijos atsiradimo riziką, padidina širdies ir kraujagyslių ligų tikimybę.

Nėščioms moterims, kurios greitai gauna perteklių, kenčia medžiagų apykaitos sutrikimai.

Bendradarbiaudama su gydytoju, moteriai gali būti rekomenduojama naudoti tik augalinius raminamuosius preparatus, kurie padės nuraminti ir užmigti geriau - motina, valerijonas ir pan. Tačiau dėl tokių priemonių daugelis gydytojų griežtai priešinasi.

Norint užmigti, kuri yra labai svarbi rengiantis darbui, moteris turi:

• miegoti vėdinamoje patalpoje, ant patogaus čiužinio, naudokite specialias pagalvės nėščioms moterims, kad galėtumėte palaikyti skrandį ir nugarą;
• išlaikyti gerą nuotaiką, teigiamą požiūrį į gimdymą, suvokti visus laikotarpio sunkumus kaip laikinus, kurie būtinai baigsis laimingu susitikimu su kūdikiu;
• vaikščioti gryname ore, ypač prieš miegą;
• mažiau miegoti per dieną, padaryti savo režimą prisotintą, judėti, daryti dabartinius reikalus.

Nemanykite, kad seksas moterims, turinčioms didelį pilvą, neegzistuoja. Daugelis, priešingai, nepaisant fiziologinio negalavimo, patiria didesnį seksualinį norą. Jei nėštumo metu nėra kontraindikacijų ir komplikacijų, intymus gyvenimas trečiojo trimestro metu nėra draudžiamas, tačiau jam taikomi labai konkretūs apribojimai.. Partnerių pasirinkta padėtis turi visiškai panaikinti spaudimą pilvo ir gimdos atžvilgiu, todėl misijos pozicija yra neįtraukta. Be to, reikia atmesti ir gilų įsiskverbimą (pvz., „Vairuotojas“). Optimalus tiek miego, tiek sekso laikysena, esanti ant jos pusės.

Moteris turi sustabdyti intymius kontaktus, kai pradeda gleivinės kamščio išleidimą arba visiškai išlaisvinti. - nuo šio momento gimdos kaklelio kanalas atsidaro, gimdos iš makšties nebėra atskirta patikima apsauga, galima, kad ligos sukėlę organizmai, galintys sukelti gimdos infekciją, gali patekti į gimdos ertmę. Dėl tos pačios priežasties rekomenduojama nutraukti lytinius santykius, jei išsilieja amniono skystis.

Vėlyvoji lytis taip pat turi ryškų gydomąjį poveikį: spermoje yra natūralių prostaglandinų, kurie leidžia gimdos kaklui subrendti, minkštinti ir sutrumpinti.

Kelionė oru per paskutinį trečdalį vaiko vežimo termino nėra draudžiama, bet nerekomenduojama. Slėgio sumažėjimas, besikeičiantis laikas ir klimato zonos gali netinkamai paveikti nėščios moters gerovę. Kai kurios avialinijos įlaipindamos į orlaivį reikalauja gydytojo pažymėjimo. Po 36 savaičių iškrovimas gali būti atmestas. Prieš kur nors skristi, jei jums tikrai reikia, pasitarkite su oro linijų atstovais apie jų taisykles dėl nėščių moterų vežimo.

Dantų skausmas trečiame trimestre nėra neįprasta. Kalcio atsargos moters organizme yra labai išeikvotos, o kūdikis paėmė šią medžiagą, kad sukietėtų savo skeleto kaulus, todėl mažai dantų problemų, kurios buvo nėštumo pradžioje, bet nebuvo išgydytos dėl toksikozės, pykinimo, anestezijos baimės, dabar gali būti daugiau pasaulinės apimties.

Galite gydyti dantis. Tačiau ekspertai nerekomenduoja tai daryti dabar.

Jei problema yra ūmaus, nereikia kentėti skausmo - turėtumėte susisiekti su savo odontologu ir išspręsti be baimės dėl vaisiaus būklės. Šiuolaikiniai odontologijoje naudojami skausmą malšinantys vaistai neturi didelio neigiamo poveikio tokiam dideliam vaisiui, nes jūsų kūdikis yra trečiame nėštumo trimestre.

Lengviau išgyventi paskutinį nėštumo trimestrą padės keletas naudingų ekspertų rekomendacijų, atsižvelgiant į šio nėštumo laikotarpio ypatybes.

Moterų dieta paskutiniame trimestre jai ir kūdikiui yra labai svarbi. Vaikui reikia maistinių medžiagų ne mažiau, o kartais net daugiau nei ankstesniais laikotarpiais paskutinį nėštumo mėnesį geriau atsisakyti multivitaminųtaip, kad vaikas nebūtų „nusidažęs“ svorio. Žinoma, kiekvienas gimdoje esantis kūdikis turi savo aukštį ir svorį, o jei iki trimestro pradžios gydytojai sako, kad gali būti gimęs didelis vaikas, neturėtumėte „maitinti“ su vitaminų šoko dozėmis.

Jei yra specifinio vitamino ar mineralo trūkumo, kurį gali parodyti biocheminis kraujo tyrimas, moteriai gali būti skiriama vitamino monoterapija, pvz., Geležies preparatas anemijai arba naftos tirpalas iš tokoferolio su vitamino E trūkumu. Jei kūdikis, priešingai, yra mažas ir auga lėtai, vitaminai yra parodyti ir reikalingi.

Nereikia naudoti didelio kiekio gyvūnų baltymų. Pabandykite valgyti daugiau skaidulų turinčių daržovių, kad pašalintumėte vidurių užkietėjimą ir vaisius. (esant mažai alergiškumo), geriau keisti jautienos gabalėlį su lengvesniu mėsos vištienos krūtimi arba virtomis mažai riebalų turinčiomis žuvimis.

Alkoholiniai gėrimai, soda, kava, viskas rūkyti, skrudinti ir aštrūs vis dar nėra rekomenduojami. Negalima valgyti gamyklos saldumynų. Jei svorio padidėjimas viršija normą, galite organizuoti nevalgius, bet tai galima padaryti tik pasikonsultavus su gydytoju.

Moteris neturėtų labai sumažinti savo fizinio aktyvumo, nors tam tikras sumažėjimas yra neišvengiamas. Augant pilvei, būsima motina tampa vis sunkesnė, ji greičiau pavargsta, jai reikia pailsėti. Tai nereiškia, kad geriausia praleisti trečiąjį trimestrą ant sofos.

Moteris gali atlikti tam tikrą pareigų spektrą aplink namą, tačiau, žinoma, jai yra draudžiama aštrių pritūpimų, šuolių, kritimų, intensyvaus važiavimo ir kėlimo svorio. Turint tai omenyje, reikia planuoti savo dieną.

Atsižvelgiant į tai, kad moterų imunitetas yra mažesnis, dėl to, kad dabar susirgti, tai nėra tokia neįmanoma. Ką daryti, klausimas yra sudėtingas. Vaikui nei gripas, nei SARS, nei netgi banalus šaltis nekelia didelio tiesioginio pavojaus - nei pūslelinė ant lūpų, nei laringitas nėra pavojingi. Bet pavojinga šilumakartu su daugeliu ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų. Tai gali sukelti kraujo apytakos kraujotakos sutrikimą, dėl kurio atsiranda placentos nepakankamumas.

Antivirusiniai vaistai nėščioms moterims nereikalingi. Tai yra papildoma našta kepenims.be to, nėra veiksmingų antivirusinių vaistų, dauguma jų yra komerciškai perspektyvios farmacijos pramonės „manekeno“.

Jei liga peržengė paskutines nėštumo savaites, nesijaudinkite. Kreipkitės į gydytoją namuose, paimkite febrifugą, jei karščiavimas yra aukštas, suteikite sau keletą dienų poilsio, gulėdami, gerti daugiau šilto skysčio - kompotą iš džiovintų vaisių, žaliosios arbatos, naminių vaisių sulčių, rozmarinų nuovirą. Po 3-5 dienų virusas nugalės jūsų kūną.

Jei gimdymas prasideda prieš išgydant moterį, tada, žinoma, jie ją priims į motinystės ligoninę, tačiau jie bus patalpinti į stebėjimo skyrių, kuriame visi ligoniai, su infekcijomis ir neištirtomis moterimis. Perspėjimas, nors ir nemalonus, nėra mirtinas - ir moterys gimsta labai gerai ir laiku išleidžiamos namuose.

Per visą trečiąjį nėštumo trimestrą moteris kiekvieną dieną turėtų atidžiai perskaityti vaisiaus judėjimą. Paprastai jie turi būti ne mažiau kaip 10 per 12 valandų (kūdikių žagsėjimas neįskaitomas). Jei nepakankamumas yra nepakankamas, tai gali reikšti sunkią hipoksiją, kurią kūdikis nebegali kompensuoti. Padidėjęs judėjimas paprastai rodo problemą pradiniame etape, kai kompensaciniai mechanizmai vis dar susiduria su situacija.

Štai keletas patarimų, kurie padės jums atsakingai reaguoti į paskutines savaites.

• Klausykitės savo kūno pokyčių.: kiekvieną dieną mama turi matyti išleidimo pobūdį, pojūčius, nemalonius simptomus. Jei reikia, turite pranešti gydytojui apie pokyčius.

• Išplėskite savo akiratį: Pabandykite išsiaiškinti patikimesnę informaciją apie tai, kaip veikia jūsų reprodukcinė sistema, kaip eis jūsų gimdymas, kokie jų etapai. Tai suteiks daugiau pasitikėjimo jų gebėjimais, taip pat sumažins nerimą dėl tam tikrų simptomų atsiradimo.

• Dalyvaukite nėščioms moterims gimdyvių klinikoje arba užsiregistruokite tokiuose kursuose bet kokioje klinikoje, kuri jums patinka - jie padės jums išmokti tinkamai kvėpuoti įvairiais darbo laikotarpiais, masažu ir savarankišku masažu, kad palengvintų darbo susitraukimus. Šiose klasėse jie pasakoja, kaip rūpintis kūdikiu ankstyvosiomis dienomis, kaip nustatyti žindymą.

• Visapusiškai prisiimdami atsakomybę, kreipkitės į motinystės ligoninę arba perinatalinį centrą: skaitykite apžvalgas, apsilankykite šioje motinystės ligoninėje, pasikalbėkite su darbuotojais, pacientais, sužinokite, kokiomis sąlygomis ligoninė turi, kokias taisykles ji turi ir ar ji turi viską, ko reikia norint suteikti motinos ir vaiko gaivinimo paslaugas. Pasirinkę vizitą, apsilankykite gydytojo gydytojo priėmimo dieną ir pasirašykite mainų kortelę - gimimo liudijimas suteikia bet kuriai moteriai teisę pasirinkti absoliučiai bet kokį ligoninę ar perinatalinį centrą nemokamai.

• Įsitikinkite, kad iš anksto surinko viską, ko reikia ligoninėje. (sąrašą galima gauti pasirinktoje akušerijos įstaigoje). Nuo 33 iki 34 savaičių surinktas maišelis ir dokumentai turi būti parengtos būsenos - jei pristatymas prasideda, jums nereikės nerimauti.

• Net jei trečiasis trimestras yra aiškiai atidėtas, Nenaudokite liaudies teisių gynimo priemonių ir vaistų, kad sau gimdytumėte. Darbo pradžia 42 savaites ir vėliau turėtų būti atliekama tik ligoninėje. Iki 42 savaičių nieko nereikėtų skatinti, ypač namuose - pasekmės gali būti tragiškos.

Sužinokite daugiau apie trečiąjį nėštumo trimestrą sekančiame vaizdo įraše.